<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Racing in the street</title>
<description>En blogg om mitt liv vilket tog en ny vändning då jag och min sambo beslutade oss för att gå skilda vägar. Den handlar om att resa sig ur askan och i ruinerna bygga något större.</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.10339706</link>
<lastBuildDate>Tue, 23 Feb 2010 09:58:25 +0000</lastBuildDate>
<generator>Polopoly</generator>
<webMaster>metrobloggen.se@metro.se</webMaster>
<category>studentlivet</category>
<category>betraktelser</category>
<category>allmänt</category>
<ttl>30</ttl>
<image>
<title>Metrobloggen</title>
<url>http://www.metrobloggen.se/gui/rss_logo.jpg</url>
<link>http://www.metrobloggen.se</link>
<width>144</width>
<height>22</height>
</image>
<item>
<title>Flyttlasset har gått</title>
<description>Flyttlasset har g&amp;aring;tt f&amp;ouml;r min del... Ni har varit lyckligt ovetande men jag har &amp;auml;ntligen f&amp;aring;tt det hela att fungera!&amp;nbsp; Den nya adressen, och den adressen som ni i framtiden endast beh&amp;ouml;ver komma ih&amp;aring;g (om allt g&amp;aring;r enligt planerna) &amp;auml;r:&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://www.ohthunderroad.se&quot;&gt;www.ohthunderroad.se&lt;/a&gt; Om man s&amp;aring; vill kan man anv&amp;auml;nda sig av &lt;a href=&quot;http://www.ohthunderroad.wordpress.com&quot;&gt;www.ohthunderroad.wordpress.com&lt;/a&gt; ocks&amp;aring; men jag rekomenderar att l&amp;auml;ra sig den &amp;ouml;vre f&amp;ouml;r man vet ju aldrig n&amp;auml;r Elin f&amp;aring;r f&amp;ouml;r sig att flytta igen!&amp;nbsp; Ni kan ju scanna igenom den nya bloggen f&amp;ouml;r det finns en del nytt d&amp;auml;r som inte skrivits h&amp;auml;r... Den &amp;auml;r daterad start 1 januari.&amp;nbsp; Enjoy! Jag hoppas att s&amp;aring; m&amp;aring;nga av mina l&amp;auml;sare som m&amp;ouml;jligt h&amp;auml;nger p&amp;aring;!</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14112388</link>
<guid isPermaLink="false">19.14112388</guid>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 09:58:25 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>The Atchinsons</title>
<description>En av mina dr&amp;ouml;mmar &amp;auml;r att n&amp;aring;gon g&amp;aring;ng ha r&amp;aring;d att &amp;aring;ka till USA och v&amp;auml;l d&amp;auml;r &amp;aring;ka fr&amp;aring;n kust till kust och f&amp;aring; se s&amp;aring; mycket som m&amp;ouml;jligt p&amp;aring; v&amp;auml;gen. I dagsl&amp;auml;get kommer jag v&amp;auml;l vara 50 &amp;aring;r innan jag skulle ha r&amp;aring;d med detta, men vad vore livet om man inte fick dr&amp;ouml;mma! F&amp;ouml;r m&amp;aring;nga &amp;aring;r sedan ritade jag en skiss till en tatuering som jag ville g&amp;ouml;ra. Jag och Paula satsade h&amp;aring;rt och gick f&amp;ouml;r att boka tid. Det visade sig att personen som skulle rista in detta permanent p&amp;aring; v&amp;aring;ra kroppar var en person som knappt talade engelska, ingen svenska och mucho mucho espa&amp;ntilde;ol&amp;hellip; Dessutom skissade han upp min tattuering ungef&amp;auml;r tre g&amp;aring;nger s&amp;aring; stort och sa att s&amp;aring; kunde han g&amp;ouml;ra den. Jag valde direkt att avst&amp;aring; medan min v&amp;auml;n bokade tid f&amp;ouml;r att sedan g&amp;aring; ut ur aff&amp;auml;ren och g&amp;aring; ca 100 meter innan vi v&amp;auml;nde och gick tillbaks och avbokade samt fick tillbaks den deposition hon l&amp;auml;mnat. Hur som helst s&amp;aring; skulle det vara grymt att f&amp;aring; bli tatuerad av min personliga favorit Hannah Atchinson. Jag kan inte direkt mycket om tattueringar &amp;rdquo;in general&amp;rdquo; men jag gillar henne som person [av det jag sett p&amp;aring; tv d&amp;aring; jag inte har tr&amp;auml;ffat henne personligen] och jag k&amp;auml;nner att jag verkligen skulle ha f&amp;ouml;rtroende f&amp;ouml;r att hon skulle g&amp;ouml;ra ett kanonbra jobb. Hon har n&amp;aring;gonsin talat om att tatuera som att det &amp;auml;r en grym &amp;auml;ra att folk kommer till dem och l&amp;aring;ter dem rita in saker permanent p&amp;aring; deras kroppar. Detta f&amp;ouml;rtroende &amp;auml;r n&amp;aring;got som man m&amp;aring;ste f&amp;ouml;rvalta v&amp;auml;l. Och bara den inst&amp;auml;llninen inger ju en hel del f&amp;ouml;rtroende m&amp;aring;ste jag s&amp;auml;ga. N&amp;auml;r man v&amp;auml;l har r&amp;aring;d s&amp;aring; m&amp;aring;ste man nog i s&amp;aring; fall se till att man bokar en tid hos henne innan man bokar resan. &amp;Auml;ven om hon inte &amp;auml;r kvar hos Kat p&amp;aring; LA Ink. s&amp;aring; verkar det vara en v&amp;auml;ntetid p&amp;aring; 6 m&amp;aring;ndader &amp;ndash; 2&amp;aring;r f&amp;ouml;r att f&amp;aring; komma till Deluxe Tattoo.&amp;nbsp; [F&amp;ouml;r &amp;ouml;vrigt verkar det som att Tv-producenten sparkade henne och Kim f&amp;ouml;r att de inte hade tillr&amp;auml;ckligt mycket &amp;quot;drama in their lives&amp;quot;... Idiotiskt om du fr&amp;aring;gar mig! Denna showen &amp;auml;r enligt mig inte till f&amp;ouml;r att f&amp;ouml;lja deras personliga problem utan f&amp;ouml;r att f&amp;aring; se m&amp;auml;nniskor jobba med det de &amp;auml;r grymma p&amp;aring;. Det &amp;auml;r v&amp;auml;l ingen som sparkar n&amp;aring;n p&amp;aring; Cops eller Gr&amp;auml;nsbevakarna f&amp;ouml;r att de inte har tillr&amp;auml;ckligt med problem i sina privatliv]. Sk&amp;auml;mmes! Hur som helst s&amp;aring; vore det grymt. Kanske ska man s&amp;auml;tta upp detta som m&amp;aring;l och verkligen b&amp;ouml;rja spara f&amp;ouml;r en s&amp;aring;dan resa. Jag vet inte exakt hur gammal hon &amp;auml;r men hon &amp;auml;r v&amp;auml;l typ 40 i alla fall s&amp;aring; om 20 &amp;aring;r n&amp;auml;r jag samlat ihop pengarna kanske hon inte riktigt &amp;auml;r lika stadig p&amp;aring; handen om man s&amp;auml;ger s&amp;aring;&amp;nbsp; Det vore i alla fall v&amp;auml;ldigt coolt, men m&amp;aring;nga med mig har samma ambitioner, och d&amp;auml;rf&amp;ouml;r &amp;auml;r det fullbokat. Dock kanske man kan hoppas att v&amp;aring;gorna efter La Ink snart lagt sig och det blir lite lite lugnare&amp;hellip; Hur som helst s&amp;aring; &amp;auml;r jag superavundsjuk n&amp;auml;r det g&amp;auml;ller just att de h&amp;auml;r m&amp;auml;nniskorna har s&amp;aring;dan grym talang f&amp;ouml;r att m&amp;aring;la. T&amp;auml;nk om man hade en s&amp;aring;dan grym talang och k&amp;auml;nde att: Detta kan jag bli b&amp;auml;st i v&amp;auml;rlden p&amp;aring;! Det m&amp;aring;ste ju ligga i generna&amp;hellip; Hannah sa n&amp;aring;n g&amp;aring;ng att hon kommer fr&amp;aring;n en r&amp;auml;tt konstn&amp;auml;rlig familj s&amp;aring; det &amp;auml;r kanske inte &amp;auml;r s&amp;aring; konstigt att b&amp;aring;de hon och hennes bror Guy Atchinson &amp;auml;r grymma konstn&amp;auml;rer. Guys fru Michelle Wortman &amp;auml;r ocks&amp;aring; grym s&amp;aring; t&amp;auml;nk vilka konstn&amp;auml;rliga gener de tv&amp;aring; har&amp;hellip; Dock av vad jag har l&amp;auml;st har de inga barn men 5 katter&amp;hellip; T&amp;auml;nk om man hade en s&amp;aring;dan talang som sagt, n&amp;aring;got som man k&amp;auml;nde att man var b&amp;auml;st i v&amp;auml;rlden p&amp;aring;. Dock kan jag stolt s&amp;auml;ga att jag &amp;auml;r b&amp;auml;st i v&amp;auml;rlden p&amp;aring; att vara jag! Det &amp;auml;r alltid n&amp;aring;got!</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14066138</link>
<guid isPermaLink="false">19.14066138</guid>
<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 16:51:42 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sorgsen</title>
<description>Jag vaknade pigg och utvilad i morse, trodde jag! Vaknade 6 och t&amp;auml;nkte att nu ska jag g&amp;aring; upp och m&amp;ouml;ta dagen! Framm&amp;aring;t 8 blev jag lite tr&amp;ouml;tt igen och somnade p&amp;aring; soffan. Vaknade nu r&amp;auml;tt pigg och &amp;auml;nd&amp;aring; n&amp;ouml;jd med att jag f&amp;aring;tt vila riktiga mycket i helgen. Jag tror jag beh&amp;ouml;vde detta!&amp;nbsp; Jag loggade in p&amp;aring; facebook f&amp;ouml;r att se om det h&amp;auml;nt n&amp;aring;got i v&amp;auml;rlden ;) Och en av mina &amp;quot;fotbollsbarn&amp;quot; [de tv&amp;aring; lag jag och Jennie tr&amp;auml;nade i fotboll p&amp;aring; tiden d&amp;aring; det begav sig] fyller 18 &amp;aring;r idag.&amp;nbsp; Suck t&amp;auml;nkte jag och det minner om det faktum att man sj&amp;auml;lv b&amp;ouml;rjar bli &amp;auml;ldre. Vi var ju i den &amp;aring;ldern som de b&amp;ouml;rjar bli nu d&amp;aring; vi tr&amp;auml;nade dem och d&amp;aring; ans&amp;aring;g vi oss r&amp;auml;tt vuxna. Framf&amp;ouml;r allt ans&amp;aring;g dem oss vara det. Jag mins en av tjejerna p&amp;aring; pekade att jag hade f&amp;aring;tt en finne i ansiktet och drog till med: Du har en finne d&amp;auml;r. NU K&amp;Auml;NNER DU DEJ UNGDOMLIG VA???? ha ha ha. Hon var ju bara ett barn, men jag t&amp;auml;nkte f&amp;ouml;r mig sj&amp;auml;lv: Men hur gammal tror du att jag &amp;auml;r egentligen? :-)&amp;nbsp; Hur som helst s&amp;aring; kan jag inte hj&amp;auml;lp att t&amp;auml;nka p&amp;aring; mitt fobollsbarn med sorg i hj&amp;auml;rtat. Hennes pappa m&amp;aring;dde visst v&amp;auml;ldig d&amp;aring;ligt f&amp;ouml;r n&amp;aring;gra &amp;aring;r sedan och vistades p&amp;aring; diverse avdelningar f&amp;ouml;r folk med lite knackig mental h&amp;auml;lsa. Han var v&amp;auml;ldigt glad och trevlig p&amp;aring; den tiden vi hade med honom att g&amp;ouml;ra, men han har tydligen under perioder inte m&amp;aring;tt s&amp;aring; bra. Jag kan dock inte redog&amp;ouml;ra f&amp;ouml;r hans nuvarande mentala h&amp;auml;lsa.&amp;nbsp; Till dett faktum s&amp;aring; avled hennes mor f&amp;ouml;r ett antal &amp;aring;r sedan vilket &amp;auml;r j&amp;auml;ttetragiskt. Hon var inte alls gammal och det &amp;auml;r sorgligt n&amp;auml;r unga m&amp;auml;nniskor d&amp;ouml;r. Det faktum att hon l&amp;auml;mnade 2 barn efter sig g&amp;ouml;r inte saken roligare. L&amp;auml;gg d&amp;aring; till att deras pappa har r&amp;auml;tt mycket att st&amp;aring; i med sig sj&amp;auml;lv s&amp;aring; blir det &amp;auml;nnu sorgligare.&amp;nbsp; Jag hoppas i alla fall att min &amp;auml;lskade fotbollsunge f&amp;aring;r en underbar 18:&amp;aring;rsdag och att hon inte t&amp;auml;nker allt f&amp;ouml;r mycket p&amp;aring; det faktum att hennes mor inte &amp;auml;r med henne rent kropsligt. Men hennes tankar m&amp;aring;ste onekligen g&amp;aring; tid n&amp;aring;gon g&amp;aring;ng under dagen, s&amp;aring; som mina nu gjort.&amp;nbsp; STORT GRATTIS TILL A. SOM FYLLER 18 IDAG!</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14020114</link>
<guid isPermaLink="false">19.14020114</guid>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 10:06:59 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Gourmand</title>
<description>P&amp;aring; Wikipedia st&amp;aring;r f&amp;ouml;ljande att l&amp;auml;sa: &amp;quot;En gourmand &amp;auml;r en person som uppskattar att &amp;auml;ta god mat. Oftast anv&amp;auml;nds begreppet om en matintresserad person som g&amp;auml;rna &amp;auml;ter stora m&amp;auml;ngder, till skillnad fr&amp;aring;n en gourmet, vars intresse i f&amp;ouml;rsta hand ligger i f&amp;ouml;rfinad mat&amp;quot; Jag m&amp;aring;ste erk&amp;auml;nna att jag kanske &amp;auml;r lite av en Gourmand! Jag hatar att pina i mig &amp;auml;cklig mat och n&amp;auml;r maten &amp;auml;r god fattar jag inte n&amp;auml;r det &amp;auml;r dags att sluta &amp;auml;ta utan &amp;auml;ter kopi&amp;ouml;sa m&amp;auml;ngder. Det &amp;auml;r v&amp;auml;l d&amp;auml;rf&amp;ouml;r man ser ut som man g&amp;ouml;r ;-) Det och det faktum att jag &amp;auml;r sveriges lataste person som helt enkelt inte r&amp;ouml;r p&amp;aring; sig tillr&amp;auml;ckligt. Jag har inte s&amp;aring; sv&amp;aring;rt med godis och s&amp;ouml;tbeg&amp;auml;r. Det &amp;auml;r, till skillnad fr&amp;aring;n m&amp;aring;nga andra, inte min last i livet. Min svaga punkt &amp;auml;r Popcorn. N&amp;auml;r man s&amp;auml;ger detta brukar det ofta f&amp;ouml;ljas av reaktionen: Men popcorn &amp;auml;r ju inte s&amp;aring; farligt, det &amp;auml;r ju ganska nyttigt! Mitt svar p&amp;aring; detta &amp;auml;r: Ja, kanske nyttigare &amp;auml;n godis och chips, men i tillr&amp;auml;ckliga m&amp;auml;ngder blir &amp;auml;ven detta underbara majs-snax oh&amp;auml;lsosamt. [skulle inte ha gjort detta inl&amp;auml;gget k&amp;auml;nner jag nu f&amp;ouml;r nu &amp;auml;r jag sugen p&amp;aring; allt m&amp;ouml;jligt]. Hur som helst. Som ni kanske vet har jag nu sedan i m&amp;aring;ndags faktiskt klarat att pina mig igenom &amp;ouml;ver 5 dagars ren Cambridgekur. Dvs. &amp;auml;tit pulvershakes. Detta har g&amp;aring;tt of&amp;ouml;rsk&amp;auml;mt bra denna g&amp;aring;ngen men den sorgliga sanningen &amp;auml;r kanske att det beror p&amp;aring; att jag har haft en stressig vecka och helt enkelt inte hunnit t&amp;auml;nka p&amp;aring; mat och p&amp;aring; att jag varit hungrig. Hur som helst s&amp;aring; brukar det g&amp;aring; kanon tills helgen kommer! Gourmanden i mig s&amp;auml;ger att det ska vara mys och &amp;quot;godare&amp;quot; mat p&amp;aring; fredag och l&amp;ouml;rdag &amp;auml;n &amp;ouml;vriga dagarna i veckan. Varf&amp;ouml;r har man den inst&amp;auml;llningen fr&amp;aring;gar jag mig! Det &amp;auml;r ju bara allm&amp;auml;nt idiotiskt! Det &amp;auml;r f&amp;ouml;rmodligen f&amp;ouml;r att man oftast &amp;auml;r ledig p&amp;aring; l&amp;ouml;rdagarna och kan laga till sig lite lyxigare mat. Men hur &amp;auml;r det f&amp;ouml;r alla helgarbetare d&amp;aring;? Fredagsmys, l&amp;ouml;rdagsmys... Scensk&amp;aring;despelare d&amp;aring;? Har de &amp;quot;S&amp;ouml;ndagsmys&amp;quot;d&amp;aring;&amp;nbsp;eller? Eftersom deras lediga dag av tradition&amp;nbsp;&amp;auml;r m&amp;aring;ndagar? Ig&amp;aring;r hade jag tur i oturen. Mina magkramper hindrade mig fr&amp;aring;n att g&amp;aring; ut och handla mat, vilket jag fr&amp;aring;n b&amp;ouml;rjan faktiskt n&amp;auml;stan hade bets&amp;auml;mt mig f&amp;ouml;r att g&amp;ouml;ra. Idag har jag inte samma pl&amp;aring;gor s&amp;aring; vad ska hindra mig idag fr&amp;aring;n att g&amp;aring; och inhandla middag? Det skulle v&amp;auml;l vara min egen lathet d&amp;aring;! Jag &amp;auml;r f&amp;ouml;rvisso lite hungrig nu, men det b&amp;ouml;rjar bli dags f&amp;ouml;r lunch-shaken... S&amp;aring; det &amp;auml;r inte f&amp;ouml;r att stilla sj&amp;auml;lva hungerbeg&amp;auml;ret som jag i s&amp;aring; fall skulle &amp;auml;ta mat utan f&amp;ouml;r att jag f&amp;aring;tt f&amp;ouml;r mej att det &amp;auml;r l&amp;ouml;rdag och d&amp;aring; ska det lyxas till... Det &amp;auml;r idioti och ett j&amp;auml;kligt konstigt resonemang jag f&amp;ouml;r, det &amp;auml;r jag medveten om. Ska man banta ska man v&amp;auml;l se till att banta alla dagar i veckan och det borde inte vara sv&amp;aring;rare p&amp;aring; en l&amp;ouml;rdag bara f&amp;ouml;r att man har n&amp;aring;gon slags id&amp;eacute; i huvudet om att det ska vara lyxigare p&amp;aring; helgen :-( Jag &amp;auml;r medveten om att det f&amp;ouml;rmodligen kommer bli j&amp;auml;kligt jobbigt i morgon om jag nu &amp;auml;ter idag. F&amp;ouml;r om jag &amp;auml;ter det jag planerat kommer jag ju att g&amp;aring; ur ketosisfasen som jag &amp;auml;r inne i nu. Den g&amp;aring;r man ju ur om man &amp;auml;ter en massa kolhydrater :-( S&amp;aring; fr&amp;aring;gan &amp;auml;r om det &amp;auml;r v&amp;auml;rt det. Sedan m&amp;aring;ste man ju v&amp;auml;ga in det faktum att min mage hade kramper ig&amp;aring;r, s&amp;aring; kanske ska man vara lite f&amp;ouml;rsiktig med maten... Ett alternativ &amp;auml;r ju s&amp;aring;klart att &amp;auml;ta fett och protein. Typ steka bacon och &amp;auml;gg eller liknande. Det &amp;auml;r ju fast f&amp;ouml;da och det g&amp;ouml;r att man inte g&amp;aring;r ur f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen. Men vem vill &amp;auml;ta bacon och &amp;auml;gg p&amp;aring; en l&amp;ouml;rdag, d&amp;aring; kan man ju lika g&amp;auml;rna &amp;auml;ta sin pulvershake. Eller hur?</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14013053</link>
<guid isPermaLink="false">19.14013053</guid>
<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 12:43:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Bo Holmberg - död</title>
<description>I dag har Bo Holmberg avlidit. Han var landsh&amp;ouml;vding i S&amp;ouml;dermanlands l&amp;auml;n och jag blev direkt alldeles kall inombords n&amp;auml;r jag fick h&amp;ouml;ra det. Jag har absolut inga personliga kopplingar till honom men mina tankar g&amp;aring;r till hans barn.&amp;nbsp; T&amp;auml;nk att bli helt f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrarl&amp;ouml;s n&amp;auml;r man &amp;auml;r 19 respektive 16 &amp;aring;r gammal var av den ena f&amp;ouml;r&amp;auml;ldern blivit m&amp;ouml;rdad. Mina tankar g&amp;aring;r till dem en dag som denna.&amp;nbsp; Men kanske &amp;auml;r Bo och Anna &amp;aring;ter igen tillsammans n&amp;aring;gonstans.&amp;nbsp;</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14008548</link>
<guid isPermaLink="false">19.14008548</guid>
<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 21:13:15 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Det är illa nu!</title>
<description>F&amp;ouml;r f&amp;ouml;rsta g&amp;aring;ngen p&amp;aring; hela veckan egentligen &amp;auml;r det riktigt illa med matbeg&amp;auml;ret!&amp;nbsp; Eller det &amp;auml;r inte s&amp;aring; mycket hungern som sj&amp;auml;lva principen utan: Jag har haft en helvetesvecka-det &amp;auml;r &amp;auml;nd&amp;aring; fredag-principen som &amp;auml;r kruxet...&amp;nbsp; Jag k&amp;auml;nner mej relativt motiverad och jag &amp;auml;r nu friskare *peppar peppar ta i tr&amp;auml;* och kommer f&amp;ouml;rhoppningsvis komma in i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen igen r&amp;auml;tt snabbt om jag skulle vilja &amp;auml;ta ikv&amp;auml;ll. Men jag vet att om jag &amp;auml;ter ikv&amp;auml;ll blir det f&amp;ouml;rmodligen samma visa i morgon... eller vad tror ni? Jag skulle s&amp;auml;kert kunna hamna i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen igen till m&amp;aring;ndag eller tisdag i alla fall...&amp;nbsp; Det &amp;auml;r v&amp;auml;ldigt sv&amp;aring;rt att ta beslut n&amp;auml;r man g&amp;ouml;r n&amp;aring;got som egentligen inte &amp;auml;r motiverat. Allts&amp;aring; alla ni som l&amp;auml;ser skakar f&amp;ouml;rmodligen p&amp;aring; huvudet och t&amp;auml;nker att tr&amp;auml;ning och mindre mat &amp;auml;r det som &amp;auml;r det enda r&amp;auml;tta. Att min metod &amp;auml;r d&amp;aring;lig, n&amp;auml;st intill idiotisk. Men visst, det &amp;auml;r v&amp;auml;l s&amp;aring; det &amp;auml;r kanske... min metod &amp;auml;r inte bra, inte direkt h&amp;auml;lsosam kan jag v&amp;auml;l h&amp;aring;lla med om... MEN den &amp;auml;r snabb! Det &amp;auml;r bra att det g&amp;aring;r snabbt s&amp;aring;h&amp;auml;r i b&amp;ouml;rjan, s&amp;aring; man kan motivera sig lite med att man faktiskt tappar vikt.&amp;nbsp; Det &amp;auml;r f&amp;ouml;rbannat att jag bor s&amp;aring; j&amp;auml;vla of&amp;ouml;rsk&amp;auml;mt n&amp;auml;ra ICA... Det &amp;auml;r inte ok att ha typ 500m till ica n&amp;auml;r man h&amp;aring;ller p&amp;aring; med en bantningskur som denna. Det &amp;auml;r b&amp;auml;ddat f&amp;ouml;r misslyckande...&amp;nbsp; Ikv&amp;auml;ll skulle jag egentligen ha k&amp;auml;kat middag med en styrelse som jag &amp;auml;r med i och jag var lite missn&amp;ouml;jd med detta eftersom det f&amp;ouml;rmodligen skulle inneb&amp;auml;ra att jag kommer ur f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen... Det visade sig att det inte blev n&amp;aring;gon middag/fest idag med dem s&amp;aring; egentligen borde jag se detta som en j&amp;auml;ttechans att faktiskt klara av att k&amp;ouml;ra den h&amp;auml;r kuren!&amp;nbsp; Dock pratade min v&amp;auml;n Ida om en som hon k&amp;auml;nde som k&amp;ouml;rde CB i veckorna men &amp;aring;t vanlig mat under helgerna. Det kanske vore n&amp;aring;got det. Men &amp;aring; andra sidan s&amp;aring; blir det s&amp;aring; knasigt f&amp;ouml;r d&amp;aring; kommer man ju n&amp;auml;stan aldrig in i den d&amp;auml;r braiga perioden d&amp;auml;r man k&amp;auml;nner att man inte &amp;auml;r hungrig och har mycket &amp;ouml;verskottsenergi!&amp;nbsp; Ja, det &amp;auml;r onekligen ett dilemma... &amp;Auml;ter jag idag kommer jag f&amp;ouml;rmodligen sitta h&amp;auml;r ashungrig i morgon och k&amp;auml;nna samma sak, dvs. att jag ska &amp;auml;ta! Jag var ju s&amp;aring; stolt &amp;ouml;ver mig sj&amp;auml;lv i m&amp;aring;ndags d&amp;aring; jag inte handlade trots att jag hade packat korgen... Men kanske vore det en id&amp;eacute; att ta en &amp;auml;tardag i veckan. Kanske &amp;auml;r d&amp;aring; enklare att h&amp;aring;lla ut de d&amp;auml;r jobbiga dagarna om man vet att man f&amp;aring;r en bel&amp;ouml;ning i slutet?&amp;nbsp; Mitt m&amp;aring;l &amp;auml;r att g&amp;aring; ner ca 1 kg i veckan... och denna vecka har jag hittills g&amp;aring;tt ner 3,2 med CB... Om jag skulle &amp;auml;ta idag skulle kroppen &amp;aring;ter fyllas med kolhydrater det &amp;auml;r jag medveten om och jag skulle g&amp;aring; upp kanske ett kilo... Men inte skulle jag v&amp;auml;l g&amp;aring; upp 3,2 i alla fall?!?!?!? Jag skulle nog kunna klara mitt veckom&amp;aring;l &amp;auml;nd&amp;aring;, &amp;auml;ven om jag &amp;aring;t!&amp;nbsp; Fr&amp;aring;gan &amp;auml;r bara hur fasiken jag ska g&amp;ouml;ra. Jag skulle ju kunna tillreda mej sj&amp;auml;lv endast protein, men jag &amp;auml;r sugen p&amp;aring; tortillabr&amp;ouml;d av n&amp;aring;gon annledning...&amp;nbsp; Det &amp;auml;r fruktansv&amp;auml;rt sv&amp;aring;rt! Att det inte blev n&amp;aring;gon ferre g&amp;ouml;r ju verkligen att jag nu har chansen att klara denna f&amp;ouml;rtsta veckan galant utan avbrott... Men fr&amp;aring;gan &amp;auml;r om man verkligen borde f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka ta till vara p&amp;aring; alla chanser som ges eller om man kan strunta i dem lite d&amp;aring; och d&amp;aring;...&amp;nbsp; Nu ska jag i alla fall blanda en shake, s&amp;aring; f&amp;aring;r vi se hur det blir i slut&amp;auml;ndan!</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14005240</link>
<guid isPermaLink="false">19.14005240</guid>
<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 15:22:24 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Grymt bra!</title>
<description>Hej jag ska inte tjata!&amp;nbsp; Men till er som inte kan f&amp;ouml;rst&amp;aring;r min beundran &amp;ouml;ver denna gubbe, ni m&amp;aring;ste bara kolla p&amp;aring; detta coola montage fr&amp;aring;n Working on a Dream-turnen! Hur kan man inte bara vilja se s&amp;aring;danna h&amp;auml;r koncerter med ett s&amp;aring;nt underbart band om och om och om igen!&amp;nbsp; Det &amp;auml;r Rock'n roll n&amp;auml;r det &amp;auml;r som b&amp;auml;st!&amp;nbsp;</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14002958</link>
<guid isPermaLink="false">19.14002958</guid>
<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 11:01:53 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Girls in their summer clothes</title>
<description>Jag kan tycka det &amp;auml;r v&amp;auml;ldigt mysigt med viner... Men vinter ska inte upplevas inne i stan i s&amp;aring; fall. Jag funderade p&amp;aring; att &amp;aring;ka ut till mina f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar i helgen och g&amp;aring; l&amp;aring;ngpromenader, pimpla abborre och &amp;aring;ka stj&amp;auml;rtlapp! (ok, kanske inte det sista).&amp;nbsp; I stan &amp;auml;r vintern bara jobbig. Det &amp;auml;r s&amp;aring;&amp;nbsp; mycket sn&amp;ouml; att forg&amp;auml;ngare och cyklister m&amp;aring;ste samsas p&amp;aring; en ca 1m bred g&amp;aring;ng/cykelbana eftersom det inte &amp;auml;r plogat ordentligt. Eller snarare, sn&amp;ouml;n &amp;auml;r inte bortforslad...&amp;nbsp; Hur som helst s&amp;aring; l&amp;auml;ngtar jag till v&amp;aring;r, v&amp;auml;rme och barmark. Jag lyssnade p&amp;aring; l&amp;aring;ten Girls in their summer clothes nyss och dr&amp;ouml;mde mig tillbaks till ett otroligt varmt Gbg sommaren 2008 (5 juli)&amp;nbsp;d&amp;aring; Bruce sj&amp;ouml;ng just den l&amp;aring;ten f&amp;ouml;r alla oss p&amp;aring; Ullevi. Det var en magisk natt och jag hoppas jag f&amp;aring;r uppleva fler s&amp;aring;danna underbara sommarn&amp;auml;tter snart. Jag l&amp;auml;ngtar kort och gott till sommaren nu!</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14002904</link>
<guid isPermaLink="false">19.14002904</guid>
<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 10:56:06 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Youngstown</title>
<description>Det var bra l&amp;auml;nge sedan Bruce fick lite plats h&amp;auml;r i bloggen ;-)&amp;nbsp; Lyssnade just p&amp;aring; denna i Ipoden (Youngstown). Den &amp;auml;r s&amp;aring; grymt bra! Jag gr&amp;auml;t f&amp;ouml;rsta g&amp;aring;ngen jag h&amp;ouml;rde den! Texten &amp;auml;r helt makal&amp;ouml;st bra och jag hoppas vi g&amp;aring;r mot b&amp;auml;ttre tider!&amp;nbsp;Jag rekomenderar denna version ni h&amp;ouml;r h&amp;auml;r, som f&amp;ouml;r &amp;ouml;vrigt &amp;auml;r med p&amp;aring; Live in NY-albumet f&amp;ouml;re albumversionen fr&amp;aring;n Ghost of Tom Joad - albumet. Ocks&amp;aring; en j&amp;auml;vligt bra l&amp;aring;t som ocks&amp;aring; fick mig att gr&amp;aring;ta n&amp;auml;r jag h&amp;ouml;rde. L&amp;auml;gger in en l&amp;auml;nk till den med d&amp;auml;r han sjunger med Tom Morello! Den finns ocks&amp;aring; p&amp;aring; en live skiva som heter n&amp;aring;got med Bruce and friends live eller n&amp;aring;got... Har den faktiskt inte s&amp;aring; jag &amp;auml;r inte s&amp;auml;ker</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.13989365</link>
<guid isPermaLink="false">19.13989365</guid>
<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 00:08:47 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Slarv, slarv, slarv!</title>
<description>Jag blev riktigt f&amp;ouml;rbannad idag&amp;nbsp; p&amp;aring; mina &amp;quot;ketostix&amp;quot; som man m&amp;auml;ter om man &amp;auml;r i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen eller inte med. Jag har tidigare anat att de visat fel och d&amp;aring; gjort tv&amp;aring; test vid samma tillf&amp;auml;lle f&amp;ouml;r att kolla, och mycket riktigt har de visat olika!&amp;nbsp; Ig&amp;aring;r visade de att jag var p&amp;aring; det som kallar &amp;quot;liten&amp;quot; det betyder typ att man n&amp;auml;stan &amp;auml;r helt inne i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen! Jag sk&amp;ouml;tte mej bra och &amp;aring;t inget f&amp;ouml;r utom CB, men jag drack lite te. Det s&amp;auml;ger CB att man f&amp;aring;r g&amp;ouml;ra! Och sedan helt pl&amp;ouml;tsligt var de nere p&amp;aring; Negativ! Fattade noll i morse och lackade ur s&amp;aring;klart!&amp;nbsp; Nu har jag gjort testet igen och jag f&amp;aring;r v&amp;auml;l v&amp;auml;lja att tro p&amp;aring; det d&amp;aring; f&amp;ouml;r nu visar det att jag &amp;auml;r helt inne i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen! Dock k&amp;auml;nner jag ingen direkt gl&amp;auml;dje &amp;ouml;ver detta eftersom jag vet att jag har slarvat grymt!&amp;nbsp; Ni f&amp;ouml;rst&amp;aring;r, n&amp;auml;r man v&amp;auml;l kommit &amp;ouml;ver helvetesdagarna s&amp;aring; kommer man in i en period d&amp;auml;r man har mycket energi och inte k&amp;auml;nner sig direkt hungrig. Det &amp;auml;r bra, men det &amp;auml;r ocks&amp;aring; d&amp;aring; viktigt att man &amp;auml;ter alla tre m&amp;aring;len om dagen i alla fall! Har Elin gjort det idag?&amp;nbsp; Jag &amp;auml;r j&amp;auml;vligt stressad &amp;ouml;ver min tenta som jag verkligen beh&amp;ouml;ver klara p&amp;aring; fredag och dessutom har jag ju fyra jobb var av tv&amp;aring; av dessa skulle uf&amp;ouml;ras idag! Sedan hade jag ett annat m&amp;ouml;te med fakulteten p&amp;aring; skolan klockan 16:15. Och&amp;nbsp; n&amp;auml;r jag sprang ut genom d&amp;ouml;rren klockan 16:00, lite sm&amp;aring;sen till m&amp;ouml;tet, ins&amp;aring;g jag att ja... jag har bara &amp;auml;tit frukost idag! INTE BRA! Vad som inte heller &amp;auml;r bra, dvs. vad som &amp;auml;r &amp;auml;nnu s&amp;auml;mre, &amp;auml;r att jag nu i skrivande stund inte heller har &amp;auml;tit mer &amp;auml;n frukost! Det &amp;auml;r b&amp;auml;ddat f&amp;ouml;r ett misslyckande (alternativt avsvimning). *suck* Sk&amp;auml;rpning p&amp;aring; den punkten, verkligen! Jag &amp;auml;r ocks&amp;aring; grymt irriterad &amp;ouml;ver att jag helt enkelt inte hunnit tr&amp;auml;na n&amp;aring;got denna vecka, men lika bra &amp;auml;r det f&amp;ouml;r jag har j&amp;auml;vligt ont i halsen. Ingen snuva l&amp;auml;ngre, peppar, peppar - ta i tr&amp;auml;, men halsont! Det g&amp;ouml;r mig &amp;auml;nnu mer frustrerad att jag inte kan &amp;auml;ta halstabletter om jag vill vara kvar i f&amp;ouml;rbr&amp;auml;nningen! (ja, om jag nu &amp;ouml;ver huvud taget &amp;auml;r d&amp;auml;r).&amp;nbsp; S&amp;aring;, nu &amp;auml;r det n&amp;auml;stan midnatt och vad g&amp;ouml;ra? Skita i att &amp;auml;ta n&amp;aring;got mer idag? Min strategi p&amp;aring; den fronten &amp;auml;r nog att helt enkelt l&amp;auml;gga ihop b&amp;ouml;ckerna nu och sova till klockan 5 i morgon bitti. D&amp;aring; stiga upp och &amp;auml;ta frukost! Sedan kanske &amp;auml;ta en andra frukost med runt 9-10 sn&amp;aring;ret och sedan f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka se till att &amp;auml;ta b&amp;aring;de lunch och middag... det m&amp;aring;ste v&amp;auml;l kompencera lite f&amp;ouml;r mitt slarv idag?</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.13989068</link>
<guid isPermaLink="false">19.13989068</guid>
<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 23:03:05 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>