<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Aurora</title>
<description>Ta del av mitt liv och mina åsikter. Blandat med lite tokigheter. Får försöka hålla mig på mattan. Familjens sportintresse poppar upp då och då.</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.5659308</link>
<lastBuildDate>Sat, 20 Mar 2010 20:11:33 +0000</lastBuildDate>
<generator>Polopoly</generator>
<webMaster>metrobloggen.se@metro.se</webMaster>
<category>livsåskådning</category>
<category>betraktelser</category>
<category>sport</category>
<ttl>30</ttl>
<image>
<title>Metrobloggen</title>
<url>http://www.metrobloggen.se/gui/rss_logo.jpg</url>
<link>http://www.metrobloggen.se</link>
<width>144</width>
<height>22</height>
</image>
<item>
<title>Råkurr?</title>
<description>Jag tycker att det blivit alldeles f&amp;ouml;r h&amp;aring;rt spel i idrottssammanhang. Hur tas dessa br&amp;aring;k emot av dagens ungdomar. Tror de att man kan sl&amp;aring; ngn p&amp;aring; k&amp;ouml;ften och slippa straff?. F&amp;ouml;r straffen i tex ishockey &amp;auml;r ju en baggis. En eller tv&amp;aring; matchers avst&amp;auml;ngning och inget mer. G&amp;ouml;r man samma sak p&amp;aring; stan s&amp;aring; blir det desto tuffare p&amp;aring;f&amp;ouml;ljd. &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/sportbladet/hockeybladet/sverige/elitserien/linkoping/article6814290.ab&quot;&gt;H&amp;auml;r &lt;/a&gt;s&amp;auml;nker Link&amp;ouml;pings m&amp;aring;lvakt Fredrik Norrena Fr&amp;ouml;lundas Jens Karlsson med st&amp;ouml;thandsken rakt i ansiktet. Norrena fick matchstraff. &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/sportbladet/hockeybladet/sverige/elitserien/timra/article6813841.ab&quot;&gt;H&amp;auml;r &lt;/a&gt;s&amp;auml;nkte Mattias Karlsson Adam Almquist med en armb&amp;aring;gstackling &amp;ndash; och fick matchstraff. &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/sportbladet/hockeybladet/sverige/elitserien/skelleftea/article6814163.ab&quot;&gt;J&amp;auml;tteslagsm&amp;aring;l&lt;/a&gt; i Skellefte&amp;aring; - tv&amp;aring; matchstraff</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14351944</link>
<guid isPermaLink="false">19.14351944</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 20:11:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Lax i ugn</title>
<description>Vi har just &amp;auml;tit Lax i ugn. Hittade ett recept p&amp;aring; webben men &amp;auml;ndrade lite p&amp;aring; det f&amp;ouml;r att det skulle passa. Ingredienser Portioner: 6 8 laxfil&amp;eacute;er 1 tsk salt 3 tsk citronpeppar 1 1/2 dl klippt dill 5 dl havrebaserad gr&amp;auml;dde R&amp;auml;kor G&amp;ouml;r s&amp;aring; h&amp;auml;r 1. S&amp;auml;tt ugnen p&amp;aring; 200&amp;deg; C. 2. Sm&amp;ouml;rj en l&amp;aring;ngpanna eller stor ugnss&amp;auml;ker form med lite margarin. L&amp;auml;gg i laxen . Krydda med salt och citronpeppar. S&amp;auml;tt in laxen i ugnen, l&amp;aring;ngt ner, i ca 25 minuter. 3. Ta ut laxen, str&amp;ouml; &amp;ouml;ver dillen. H&amp;auml;ll gr&amp;auml;dden runt om. S&amp;auml;tt in laxen i ugnen ytterligare 15 minuter. 4.N&amp;auml;r laxen var f&amp;auml;rdig s&amp;aring; str&amp;ouml;dde jag lite r&amp;auml;kor ovanp&amp;aring; som garnering. 5. Servera med pressad potatis, majs och citronklyftor. Det var riktigt gott och vi kommer s&amp;auml;kert g&amp;ouml;ra om det. (Vi upp fisken s&amp;aring; det blev ingen att ta kort p&amp;aring;.)</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14351586</link>
<guid isPermaLink="false">19.14351586</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 19:14:45 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vi klarar oss</title>
<description>&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.svd.se/nyheter/inrikes/varning-for-sondagssno_4453579.svd&quot;&gt;Bakslag p&amp;aring; v&amp;aring;ren&lt;/a&gt; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.dn.se/nyheter/sverige/varning-for-kraftigt-snofall-under-sondagen-1.1064771&quot;&gt;i morgon.&lt;/a&gt; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/vader/article6813042.ab&quot;&gt;Vi klarar oss h&amp;auml;r s&amp;ouml;derut&lt;/a&gt; men vi har sn&amp;ouml; kvar s&amp;aring; det r&amp;auml;cker &amp;auml;nd&amp;aring;. Gr&amp;auml;smattan p&amp;aring; framsidan &amp;auml;r helt full. Jo men s&amp;aring;klart har vi sn&amp;ouml; p&amp;aring; baksidan ocks&amp;aring;. V&amp;aring;r gata ser ut s&amp;aring; h&amp;auml;r. Tv&amp;aring; brunnar finns p&amp;aring; &amp;auml;nden av gatan. Den p&amp;aring; v&amp;aring;r sida &amp;auml;r frusen s&amp;aring; vattnet ligger kvar som en sj&amp;ouml; under isen. Nej, jag bor inte i Norrland utan i Sm&amp;aring;land. Men sn&amp;ouml; har vi &amp;auml;n s&amp;aring; det &amp;auml;r tur vi slipper mer i morgon..</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14350320</link>
<guid isPermaLink="false">19.14350320</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 16:40:05 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Rejäla sugmärken</title>
<description>&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6699275.ab&quot;&gt;Kinesisk terapi.&lt;/a&gt;&amp;nbsp;??? Djupmassage med bl&amp;aring;m&amp;auml;rken som resultat. Dottern tyckte det s&amp;aring;g ut som sugm&amp;auml;rken. Och eftersom de har samma ursprung h&amp;aring;ller jag med henne. Sug som sug. Jag tror inte p&amp;aring; detta utan man f&amp;aring;r nog samma resultat med riktig massage men minus &amp;quot;sugm&amp;auml;rkena&amp;quot;. Det enda resultatet verkar just vara att man f&amp;aring;r bl&amp;aring;m&amp;auml;rken. Sen &amp;auml;r det ju s&amp;aring; att om man nyper sig p&amp;aring; ett st&amp;auml;lle s&amp;aring; k&amp;auml;nns sm&amp;auml;rtan mindre p&amp;aring; ett annat. Kanske d&amp;auml;rav att man k&amp;auml;nner sig b&amp;auml;ttre ngr dagar men att sm&amp;auml;rtan man hade fr&amp;aring;n b&amp;ouml;rjan &amp;aring;terkommer..</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14349222</link>
<guid isPermaLink="false">19.14349222</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 14:13:35 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Värre än värst</title>
<description>Vattenl&amp;auml;ckan i Karlstad som intr&amp;auml;ffade i natt &amp;auml;r visst v&amp;auml;rre &amp;auml;n v&amp;auml;ntat. Timmar , dagar eller veckor snackas det nu om. Problemet har visst flyttats fr&amp;aring;n G&amp;ouml;teborg som hade vattenstrul f&amp;ouml;rra veckan. Hoppas nu bara Karlstad kommun s&amp;auml;tter ut rej&amp;auml;lt med vattentankar. Och t&amp;auml;nker p&amp;aring; att alla inte har bil eller ork att g&amp;aring; l&amp;aring;nga str&amp;auml;ckor. F&amp;ouml;r ett &amp;aring;r sedan hade vi en l&amp;auml;cka h&amp;auml;r och en tank sattes ut vid skolan. Vad de inte t&amp;auml;nkt p&amp;aring; var att dagisen som l&amp;aring;g p&amp;aring; andra st&amp;auml;llen inte kunde ta sig dit och h&amp;auml;mta den m&amp;auml;ngd vatten de beh&amp;ouml;vde vid bl&amp;ouml;jbyte etc.&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6811577.ab&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ab&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://gt.expressen.se/nyheter/1.1924308/hela-karlstad-utan-vatten&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Expressen&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://www.svd.se/nyheter/inrikes/karlstad-och-hammaro-utan-vatten_4452151.svd&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;SvD&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.dn.se/nyheter/sverige/hela-karlstad-utan-vatten-1.1064670&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;DN&lt;/a&gt;</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14347365</link>
<guid isPermaLink="false">19.14347365</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 09:51:42 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nya men inte höga löner</title>
<description>&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6811444.ab&quot;&gt;S&amp;aring; &amp;auml;r det f&amp;ouml;rsta avtalet klart.&lt;/a&gt; Det &amp;auml;r ju sk&amp;ouml;nt f&amp;ouml;r just detta &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.expressen.se/ekonomi/1.1924204/forsta-loneavtalet-klart&quot;&gt;avtal &lt;/a&gt;v&amp;auml;ntade mitt fack SKTF p&amp;aring;. S&amp;aring; nu kan de s&amp;auml;tta ig&amp;aring;ng med v&amp;aring;ra avtal. Kanske kan vi f&amp;aring; v&amp;aring;ra nya l&amp;ouml;ner tidigt i h&amp;ouml;st. Man kan tycka att det blev &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.svd.se/naringsliv/nyheter/forsta-loneavtalet-klart_4449243.svd&quot;&gt;ett l&amp;aring;gt avtal.&lt;/a&gt; Speciellt n&amp;auml;r man vet att direkt&amp;ouml;rerna f&amp;aring;tt flera 100 %. M&amp;aring;nga undrar s&amp;auml;kert varf&amp;ouml;r man ska vara med i facket&amp;nbsp;. Men facket g&amp;ouml;r mer &amp;auml;n avtalar l&amp;ouml;ner. Vid tvister och dylikt kan man ju f&amp;aring; hj&amp;auml;lp d&amp;auml;rifr&amp;aring;n. Vi f&amp;aring;r se vad &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.dn.se/ekonomi/forsta-loneavtalet-klart-1.1064640&quot;&gt;LO-f&amp;ouml;rbunden hamnar&lt;/a&gt;. F&amp;ouml;r f&amp;ouml;rsta g&amp;aring;ngen &amp;auml;r de inte samordnade med tj&amp;auml;nstem&amp;auml;nnen. Bra eller d&amp;aring;ligt.F&amp;aring;r tiden utvisa.</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14346610</link>
<guid isPermaLink="false">19.14346610</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 08:17:47 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tävling</title>
<description>T&amp;auml;vlar g&amp;ouml;r ni &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://bringblingtoeverything.blogg.se/2010/march/tavling-harligt-nivea-kit.html#comment&quot;&gt;h&amp;auml;r.&lt;/a&gt;</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14346375</link>
<guid isPermaLink="false">19.14346375</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 07:44:17 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Livsfarligt</title>
<description>Att tr&amp;auml;na &amp;auml;r livsfarligt.</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14346258</link>
<guid isPermaLink="false">19.14346258</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 07:24:04 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Morn</title>
<description>H&amp;auml;r &amp;auml;r det stora l&amp;ouml;garedagen. H&amp;auml;r ska tv&amp;auml;ttas. Det &amp;auml;r ett berg som aldrig sinar av skitiga kl&amp;auml;der. Men f&amp;ouml;rsta och fr&amp;auml;mst ska jag sj&amp;auml;lv hoppa i duschen. L&amp;auml;ser samtidigt att &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6811577.ab&quot;&gt;hela Karlstad&lt;/a&gt; &amp;auml;r utan vatten. Ingen dusch d&amp;auml;r inte. Det &amp;auml;r bara att g&amp;aring; ut i sitt skitiga h&amp;aring;r och se glad ut. Inget frukostkaffe. S&amp;aring; vi f&amp;aring;r f&amp;ouml;rst&amp;aring; alla sura &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6811577.ab&quot;&gt;Karlstadbor&lt;/a&gt; som inte f&amp;aring;tt sitt kaffe i dag. Ett litet tips till dem. Till vissa grejer g&amp;aring;r det ju att sm&amp;auml;lta sn&amp;ouml;. T.ex till toa-spolning. &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6811577.ab&quot;&gt;Ab&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://gt.expressen.se/nyheter/1.1924308/hela-karlstad-utan-vatten&quot;&gt;Expressen&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.svd.se/nyheter/inrikes/karlstad-och-hammaro-utan-vatten_4452151.svd&quot;&gt;SvD&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.dn.se/nyheter/sverige/hela-karlstad-utan-vatten-1.1064670&quot;&gt;DN&lt;/a&gt;</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14346203</link>
<guid isPermaLink="false">19.14346203</guid>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 07:16:14 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Facebook</title>
<description>&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6810627.ab&quot;&gt;Allt fler v&amp;auml;ljer bort v&amp;auml;nner p&amp;aring; facebook.&lt;/a&gt;&amp;nbsp; Det kan jag f&amp;ouml;rst&amp;aring;. Jag har konsekvent valt att inte svara ja p&amp;aring; alla f&amp;ouml;rfr&amp;aring;gningar. N&amp;auml;r barnens kompisar har fr&amp;aring;gat har jag alltid svarat nej. Jag vill inte vara kompis med mina barn v&amp;auml;nner och jag vill inte ha reda p&amp;aring; vad de sysslar med. De jag valt som v&amp;auml;n &amp;auml;r s&amp;aring;dana personer som jag vill ha kontakt med. Varf&amp;ouml;r samla p&amp;aring; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6810627.ab&quot;&gt;&amp;quot;v&amp;auml;nner&amp;quot;&lt;/a&gt; man knappt k&amp;auml;nner.</description>
<link>http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.14343665</link>
<guid isPermaLink="false">19.14343665</guid>
<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 19:33:38 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>