Piiiuuuhh!!
SÅ! Nu har jag suttit och svarat på kommentarer i 1 timme. Har även läst några bloggar som jag legat efter med i några dagar.
NU skall jag gå och lägga mig. En "stor" dag för mig imorrn.. eller rättare sagt, 1 väldigt viktig timme jag har att se fram emot imorrn kl.10.00.
TJOHOO!!
Kram till alla!

Ps.
Dagens träning: 50min powerwalk - Till och från Hemköp, där jag hämtade ut en gratis helgrillad kyckling som jag fått för att jag är nyinflyttad i Gbg. Haha! Jag skall nog flytta lite oftare.. fått gratisträningar på gym, gratis mat här och där, superrabatt på tapeter.. U NAME IT! Iallafall.. det gäller ju att ha delmål.. vilket jag hade idag! Delmålet: Hämta ut min kyckling.
Målet: Komma hem med kycklingen

Ds.
Mööööteeeee!!=D
Imorrn kl. 10 skall jag på det efterlängtade mötet!!! Åååååh!! Längtar, längtar LÄNGTAAAAAAR!!
Nya mellisersättaren.
Var på posten på Wiselgrensplatsen efter jobbet och hämtade ut mitt paket med den nya måltidsersättaren med smak av ananas. OCH SIKKEN DRINK!! Oooooh! En sån underbar tropisk smak. Nu spädde jag den med både mjölk och vatten, vet inte om det var pga det den blev lite småsmåklumpig eller för att jag tog 2skopor istället för 1... Skitsamma, silade den med en finmaskig sil eftersom det som sagt var miniklumpar som tog sig igenom den "störremaskiga" silen i shakern.
Och så jag njöööööööt av den nysilade!! Tack Diet shake! Denna underbara måltidsersättaren finns på sportkost.nu/se eller nåt.
Rekomenderar denna som mellanmål för er som inte orkar/hinner/vill äta "riktig" mellismat.
*
För övrigt så är jag skittrött. Eller ja.. börjar smått bli piggare efter 2 meltdown + shakern.. Hade väl kanske nåt blodsockerfall eller något där. Direkt när jag kom hem var det bara att sätta sig med 1 ton papper och ringa runt halva sveriges myndigheter av alla dess olika slag..varav hälften stänger kl.16.00 och jag var inte hemma förrän 16.30.
Kom iaf i kontakt med bl.a Folksam.. en sån surpuppa som satt i deras kundtjänst!!! Undrar hur hon framhävde hennes "positiva" egenskaper på arbetsintervjun.. Eller så hade hon bara en dålig dag pga olika grejer. Vem vet.
Yeah yeah. För att inte somna sittandes i datastolen (som har hänt en gång tidigare
) så drog jag fram dammsugaren och gjorde det lite renare här..
Och nu som sagt kommer energin sakta med säkert tillbaka.
Skall ut och gå en sväng snart..
Vad har ni gjort idag?
Morrn!
Vaknade redan kl.04.00 och insåg att jag var riktigt jävla utsövd.. men när jag såg vad klockan var så var det bara att försöka att somna om igen. Och det gick efter en stund... nu är jag småtrött.
Kunde inte klockan ha varit 5.30 istället så jag kunde vaknat av mig själv sådär utsövd 30min innan alarmet skulle pipa? Nope, här är det allt eller inget som gäller. =)
Skall pipa iväg till bussen nu.
"Dietfrukosten" går saaaaaaaaaaaaaaakta ner. Böööh, mätt =)
Omstarten.
Började om idag helt och hållet med diet och träning efter min dvala sedan 18e december. Nu är jag mig själv igen, gladare och lyckligare än vad jag vart efter nyårsafton, då jag började på ett nytt jobb i en ny stad..
Nu när rutinerna sitter med både pendlandet, koll på hur lång tid det tar att ta sig mellan hem, jobb, gym samt att veta hur länge gympassen håller på så känns allt "som vanligt" igen. Jätteskönt. Behövde min gym- och dietdvala där..
Är taggad till 1000.
Imorses mätte jag in mig, nytt måttschema med nya (större)mått
.
Sötsuget är som bortblåst. Och allt känns som sagt mycket lättare.
Inget bröd och ingen dressing + coca cola zero till lunch.. Körde på med salladen utan "snusket". Smidigt att jobba i en salladsbar 
Hepp, behöver greja nu med mat och andra grejer som kom rätt plötsligt nu
( super-kommentarsvar blir imorgon..flåt=/ )
Kram till alla.
..
..Så.. har haft typ 1 timme med massa tårar, tankar och sånt som hör till när man får jobbiga "nyheter".
Underbart att ha en sån underbar pojkvän sambo(
) som tröstar och stöttar mig till 120%.
...
...Är man trött om man utläser "Nisses herrmode" till "Nisses hemmoroider" eller?!
Ny måltidsersättare=)
Beställde en till måltidsersättare, med ananassmak! Billig samt att den har fått mycket bra omdömen, så jag ser fram emot denna ersättare som kommer bli min kompis 3ggr/dagen (mina mellanmål).
Har en annan med chokladsmak, men känner för en liten variation nu i min nya omstart och allt =)

Oh...!!=)
...Glömde ju säga en sak:
Skall på ett viktigt och EFTERLÄNGTAT möte på onsdag!!!
Håll gärna tummarna för mig 
... Jag bara ska "kamma hem" detta

(För er som undrar vad det gäller så svarar jag på det i en kommentar i eran blogg. Skriver inte ut nåt här än, några av er förstår nog vad det handlar om och varför jag då väljer att inte skriva ut nåt...ÄN
)
I´m back!
Har vart bortrest ons-idag och är nu på plats hemma, på bloggen och snart tillbaka i diet och tränings"träsket" igen. Imorrn är det jävlar-anamma igen. Jag har längtat, men pga måånga omständigheter så har det inte blivit någon riktig träning eller diet från min sida. Men NU sån!!
Imorrn skall jag mäta in mig. Skall göra diagrammet ikväll, samt packa min gymväska och proppa den full med förbränningstabletter, måltidsersättningar m.m..
... och gymkläder såklart
En gym-diet-dvala sedan 18e december -09. DEN NI! Uhuu...
Träningen har jag visserligen börjat med lite smått här och där när tid och energi har funnits. Nu skall jag ge järnet!!
Har fått en del kommentarer av er gullisar :) Hoppas det är OK med er om jag svarar imorgon.. är helt slutkörd i min kropp och knopp. Landade på Landvetter idag vid 12-tiden men fick åka runt halva GBG på lite olika ärenden och var inte hemma förrän vid 16.30.. och nu tvättar jag. Zzzz.. Har öppningen imorrn med på jobbet, så jag får typ lägga mig kl.20.00 idag för att bli pigg tills imorrn.
Har upplevt under mina bortresta dagar också att man kan hosta så pass tills man spyr. En helt ny "upplevelse" för mig......100ggr/om. Sikka j-a hostattacker jag haft! Och jag som väldigt sällan är sjuk + typ "aldrig" hostat i hela mitt liv. 25år som ohostande kom helt plötsligt ikapp mig under några dagar där. Inte fräscht 
Skall packa in och packa om här nu.
Tänkte bara visa ett levnadstecken.. Har tänkt på er under min internetfria bortresta tid.. =)
Kram till er alla!
Morrn!
..Kollade på Avatar i 3D igår. Världens bästa film. Det kommer aldrig komma nån bättre. Sådeså :)
Avatar.
Skall gå och se Avatar i 3D på Bergakungen (höhö, dvärgapungen
) ikväll med min sötnos. Komma i andra tankar lite. Skönt.
Ursäkta min kassa humor där uppe..
Hur många har sett Avatar?=) Jag är inte den som gillar science fiction och liknande alls, men denna film är jag riktigt nyfiken på.. och det var INNAN alla bra betyg :)
Holy shit.
2 sprut nässpray i varje näshöööla så var all mitt igentäppta som bortblåst!! Jag kan andas igen!! Tjohoo=) Har snörat, slemmat, hostat och äcklat mig idag, för den som bryr sig (mamma som läser min blogg kanske bryr sig iallafall?
). Min mage brötade med mig redan igår efter jobbet, trodde jag skulle krevera av smärtan..och det är rätt så borta nu. Gött!
Det känns som typ "alla" är sjuka efter nyår?
Mmm
..
Sådär.... Gainomax, måltidsersättaren (mitt nya mellanmål som min PT "schemalagt" på kostschemat), förbränningstabletter(nya:)), gymkläder, handduk o smink är nedpackat. Känns som jag behöver en vagn att köra runt min väska på 
Det skall bli spännande att köra med de nya tabletterna + måltidsersättaren. Har inte smakat än. Flyger bort ons-söndag så det blir väl inte så jäkla bra med träning + nyttig kost då, men jag skall fanimig försöka iallafall!! Frukt kommer jag leta efter med "fruktdetektor", för nyttigheter finns ju inte att hitta utanför Sveriges riksgräns typ.
Nu skall jag åka iväg till gymmet!
Ha en härlig dag!
Kramar till alla =)
Morrn!
Har precis ätit min gröt. Börjar jobba kl.12.00 idag så jag skall ta en sväng till gymmet innan. SKÖNT! Väntar bara på att min karl skall komma ur sängen och äta upp sin gröt så vi kan åka iväg snart. 
Vad skall ni göra idag?
Matlådor.
Har gjort ett gäng matlådor till min pojkvän inför kommande arbetsvecka. Gjorde "glögg-kycklinggryta"=) Låter otäckt men det var för jävla gött rent ut sagt!! Skärde(skar) kycklingfiléerna i små bitar och fräste upp det med lök och olja i en gryta. Hällde sen i lite på måfå; glögg(rött), soja, flytande kycklingbuljong, salt, vitpeppar, vitlökspulver (orkade inte pressa vitlökar), ingefära och cayennepeppar. Redde med maizena - för bruna såser/redningar. Hällde sedan i krossade tomater samt ananas i bitar.
Till detta blir det ris. Min karl var riktigt nöjd med smaken=)
Vad har ni gjort idag då?
Piuhh..
Vaknade 9.45, på med kläder, ner till tvättstugan, tvätta i 2 timmar, svara på kommentarer i 40min samt läsa inlägg på era bloggar (ifall jag missat något sedan igår kväll
) , göra frukost därimellan..
Skall hänga upp tvätten, städa, duscha, sedan iväg till Texas Longhorn med älsklingen.
ÄLSKAR DERAS MAT!!!
Kanske står lite mer på restaurangguiden om Texas?!=)
Mmmmmmmm
Heeeem
MMS-bloggat från mobilen

Det viktigaste att ALLTID ha i fickan då man är/bor i "storstan"; Toalett-femmor :D Jag har alltid minst 4st i min jacka samt väska(utifallatt jag inte har med mig väskan till stan..) :)
Jobb.
Skall iväg och jobba strax. Idag kommer det vara kaos på jobbet. Alla har fått sin lön, det är första lönelördagen = MASSA folk som kommer äta hos oss. Tydligen så är det konstant kö från och med att vi öppnar, fram tills vi stänger. Yäy..
Någon som har 5 paket lugnande att dela med sig av?=)
SMS-bloggat från mobilen
Träningsvärk igen=)
Körde ett benpass igår innan jobbet.. Och nu börjar jag känna av träningsvärk i insida lår, MMMMM =D
Dags att dra sig till jobbet. Svarar på kommentarer sen ikväll =)
Vad skall ni göra idag?
Glad?! ;)
TJOHOOO
Byxor från 100kg:s tiden
Före-efter
.jpg)
.
.jpg)
Fler före-efter kort ser ni HÄR! :)