HÄRLIGHETER enligt Erika

Lavendeldoft

Minns du doften från lavendeln? Som en blålila tanke drar den mig och lockar om sommar... Våren och sommaren kan inte komma nog så fort!

Har du planerat sommarens semester än?

Skrivet av Härligheter enligt Erika 10 mars 2010

Länk till detta inlägg 3 kommentarer Anmäl inlägg

Mannen med sug

Idag äter vi lax på purjolök med västerbottenost och chilisås. Gott och smidigt! Jag hämtade receptet från Doktor Dahlqvists LCHF guide och kokbok. Jag får erkänna att jag har träningsvärk efter gårdagens långa vinterpromenad. Är ni ute nu när det är så fint? Idag är det bara lätta molnslöjor på den annras klarblå himmeln. Underbart!

Jag har precis lagt ut några grymma recept i Erikas kök om du letar efter god och nyttig mat. När man använder sig av råvaror som smör, grädde och creme fraiche blir det alltid så gott! Äter du enligt LCHF är recepten en guldgruva!

Nu har jag en träff med herr Dammsugare... inget jag ser fram emot men vad fint det blir när träffen är över! Jag har också planer på att involvera hela familjen i den kommande veckans matsedel -Whish me luck!

Ha det gott därute!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 7 mars 2010

Länk till detta inlägg 1 kommentar Anmäl inlägg

Fredagsmys

Äntligen fredag! Här ska lagas god mat...men i sann LCHF-anda. Det blir fin, fina kotletter med en tjock och gräddig champinjonsås...Mmmm vad gott! Vi ska se Pojken i randig pyjamas och mysa i soffan. Ett gott vin ska vi också ha... jag kan förresten tipsa om det här goda vinet som vi drack förra helgen.

Njut av solen och värmen i helgen!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 5 mars 2010

Länk till detta inlägg Kommentera Anmäl inlägg

Vinn härlig produkt

I höstas samarbetade Härligheter enligt Erika med disp och hade en utlottning där ni kunde vinna disps alldeles nya CORE styling dust.

Nu finns en ny chans att vinna den härliga produkt på disp's egna Facebooksida. Motivera varför just du ska vinna och håll tummarna!

Klicka på länken så kommer du direkt till tävlingen!!!

Lycka till allihop och frizza lugnt!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 5 mars 2010

Länk till detta inlägg 3 kommentarer Anmäl inlägg

Vårsol

Känner ni vilka dagar det är!!! Solen skiner från en klarblå himmel. Snön ligger vackert vit och det sipprar och smälter på taken. Fåglarna kvittrar och förbereder sig inför den kommande våren...livet börjar! Jag önskar jag hade ledigt så jag kunde sitta med näsan i solen och få lite färg men icke sa Nicke. Det är hektiskt på jobbet och alla sliter som djur. Det får bli färg i en ask... jag kan tipsa om ett solpuder som ger en härlig brun känsla och lyster!

Wet n Wilds Mega mix Bronzing Powder är ett fynd jag fullkomligt älskar. En stor puderdosa för 69 kr!

Jag älskar dosan som både ger mig färg och fräschör i vårsolen!

Ha det gott och njut en smula!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 3 mars 2010

Länk till detta inlägg Kommentera Anmäl inlägg

Hej och hå

Hej och hå och en flaska med rom! Var den inte så? Maken eller mannen med stort M och jag förbereder oss för livet till havs och sjöss genom att gå en skepparkurs. Kan inte låta bli att bli lite full i skratt för vi har en sån liten båt och detta låter väl avancerat!

Hur har ni det???

Skrivet av Härligheter enligt Erika 2 mars 2010

Länk till detta inlägg Kommentera Anmäl inlägg

LCHF

Mina föräldrar har nått fina resultat med hjälp av LCHF. Det gäller både vikt och hälsa. Detta gjorde mig positivt inställd till att ta reda på mer och prova själv. Jag försöker äta enligt LCHF så mycket som möjligt, det går inte alltid då man äter ute.

Redan nu efter två-tre veckor känner jag mig piggare och jag är fri från min envisa magkatarr. Jag har inte gått ner i vikt MEN volangerna i midjan har minskat. Jag kommer att fortsätta och hoppas på sikt gå ner i vikt också. Sveriges dietister gick för några veckor ut och varnade för LCHF och frågan är vem man kan lita på? Jag fortsätter och kommer att ta lite prover framigenom... -spännande!

Jag tycker mycket om Doktor Dahlqvists LCHF guide & kokbok där man får hela bakgrunden och en massa bra recept. Maten är lättlagad och mycket god. Du hittar en liten recension av boken här. En recension av Doktor Dahlqvist & Airam LCHF-kokbok till fest och helg är också på gång!

Och vet ni vad Björn perry, vår OS-medaljör äter? LCHF, naturligtvis! Han inspirerades av Frank Nilssons Istället för doping och la om kosten och är nu en vinnare på mer än ett sätt!

Allt gott!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 28 februari 2010

Länk till detta inlägg 2 kommentarer Anmäl inlägg

Tips!!!

Igårkväll drack vi ett rent ut sagt fantastiskt gott vin som jag måste tipsa er om!

Jag lägger upp vintipset i Erikas kök under fliken Vintips...blir bra??? Såg ni deluttagningen av melodifestivalen? Jag blev alldeles tagen av Anna Bergendahl! Var det inte helt fantastiskt? Där har vi en värdig vinnare och en låt som kan vinna hela tjotaballongen!

Söndagen går annars i ren Ernst Kirchsteiger anda. Mysigt alltså! Njuter av lugnet och av att plocka iordning och göra fint. Våga vägra stressa tjejer!!! =) Men nu till vin- och boktips!

Ha en härlig söndag!

Skrivet av Härligheter enligt Erika 28 februari 2010

Länk till detta inlägg 1 kommentar Anmäl inlägg

Fräscht!

Vackra träpaneler tröttnar vi aldrig på. De är både klassiska och passar i de flesta stilar. Tröttnar man på dem är de bara att måla i en annan färg! Ett problem man kan råka ut för att att kvistarna efter ett tag lyser igenom färgen med gulbruna fula fläckar. Beckers lanserade en Panelfärg i höstas som fungerar som både grund- och täckfärg. Den är vattenbaserad och därmed miljövänlig och ska alltså motverka kvistarnas genomsläpp...perfekt! Är det någon av er som använt er av Beckers Panelgrund? Jag undrar om den fungerar och är bra...

När vi flyttade in i vår 70-tals villa hade den gulnade trätak som vi raskt målade vita. Vi blev jättenöjda och resultatet blev en helt annan rymd och fräschör i rummen. Det är dags för en ny strykning eftersom en del kvistar börjar synas...undrar om det går att stryka med panelgrunden??? Annars kan jag alltid spetsa på en hink till sommarhusets glasveranda där vi planerar att sätta upp en träpanel... ja, stora förändringar är på gång där...