nu bär det iväg
till Las Vegas i morgon, när vi landat där så hyr vi bil och drar ner till Los Angeles på vägen dit blir det nog några stopp sedan blir där i några dagar sedan åker vi upp till Las Vegas och möter upp goa vänner, kommer att spela på Casino för första gången och enda
tror jag sedan har vi köpt VIP biljetter till Mr Olympia ska bli otroligt att va där och se alla tävlande! Ha det så gott! Kram
Emelie Börjesson 3:a BF Säffle
Ett stort GRATTIS gumman! Emelie längst till höger i bild!
.jpg)
SM i AF, Säffle
går av stapeln i helgen, ska bli jätteroligt! Har en väninna som skall tävla för första gången och det kommer att bli sååå spännande! Jag har nog mer fjärilar i magen än henne, hon va hur lugn som helst igår när jag va och hälsade på!
så det blir nog jag som är vaken inatt och inte kan sova
! Tror att hon kommer att sova skönt inatt och det är huvudsaken! Så imorgon eftermiddag så kommer nog min röst att låta lite sensuell
eller inte något alls efter allt hejjande! Hoppas vi ses! Kram
trötter..
känner jag mig idag, men man blir lite nanig när klockan ringer 4, morgonpromenad i lite regn........i kväll blir det lite bilkörning..vi letar ny bil fortfarande så vi får se om jag gillar denna....hela 220 hk i den i allafall...det gillar jag! Efter det så blir det gymet och köra rygg! Nä nu blir det lite lunch, Ceasarsallad och sedan möte. Till helgen åker vi till Oslo, ska bli skitskoj:-) liten invigning av ny hälsokostbutik:-) Kram
Bodyfitness i Säffle
närmar sig
å så klart många andra klasser! En kär vän till mig skall ställa upp och tävla där, det är hennes första tävling så jag vet precis hur det känns! Räknar med att jag skall vara där och stötta så mycket jag bara kan, för det är något man behöver när man står där på scenen iförd bikini och högklackat inför dömande blickar! Bara höra sitt namn ropas av någon...en ootrolig känsla som sveper genom kroppen! Tänk på det när ni sitter där och tittar..va inte tyst.....utan vissla, hejja! Tänk den tanken att ni själv stått där
inte f...vill man att det skall vara tyst
Senare i höst så bär det i av till Las Vegas & Los Angeles.....jippiiiii..då vi ändå är där så har vi köpt biljetter till Mr Olympia!!! Ni som tänker tävla i höst vill jag bara önska LYCKA TILL! Kram
Dorotea
Nu har man varit hemma i Dorotea på semester i nästan två veckor, haft det underbart. Mor hade som vanligt en massa goa kanelbullar å massa go´mat´´n så nu har man väl gått upp ca 4 kg
å ingen träning har varit några få promenader. Vi har fiskat i Volmvattnet å fått en massa abborrar och gädda, sommarens rekord för oss blev för mig en abborre på 1,3 kg & min älskling fick en på 1,4 kg. min syster fick nästan upp en i liknande viktklass men den släppte precis vid båtkanten. Det va så mysigt att få umgås med mina syskon och mor och far. Min äldsta bror har köpt våran BMW så nu har förvandlingen börjat till att bli en riktigt snygg ( eller snyggare ) BMW. Mina syskon har blivit stora nu....gud vad tiden rinner iväg. Nu längtar jag faktsikt till gymmet ska blir riktigt skönt att börja köra igen. Puss å kram
grilla å en massa "tjöt"
blir det ikväll med mina underbara vänninor, blir kanske ett litet dopp i deras lilla pool, misstänker att man lär sitta där tills man ser ut som en äppelskrutt
Igår blev det ett underbart bra ryggpass...sedan en härlig promenad hem i solen. Va ute och cruisade igår kväll jag å gubben å gud va mycket fina områden det finns här omkring...man måste ju utvidga sina "vyer" lite
Ha det underbart i värmen! Kram
17 grader
klockan fem i morse....så det behövdes ingen långärmad tröja när man promenerade till jobbet idag
Helgen har varit helt underbar det va ju kanonväder även i Danmark, där strosade vi runt på de mysiga gatorna, åt en supergod lunch sedan blev det en 1700-tals marknad där vi gick en stund och tittade på alla otroligt fint klädda damer och herrar å fina båtar...b.la "Göteborg" låg där. På hemfärden va vi alla helt slut, vi hade tänkt å hitta på något mer när vi kom hem...haha..vi åkte alla hem..vi va så trötta! Vi kröp ner i soffan å mös...eller snarare somnade..
På Söndag blev det en härlig tur med båten handlade lite grillad kyckling och jordgubbar och så klart kokkaffe inte att glömma. När vi kom hem så bytte vi om och åkte å tränade blev axlar och mage för min del sedan åkte vi och handlade lite kinamat och åkte till några goda vänner å käkade...vilken skön helg!
I veckan blir det att jobba och träna, träffa mina underbara vänninor på Onsdag eller Torsdag å tjöta lite. Till helgen ska vi kolla på ny bil..jippi..min lillebror ska köpa den jag har nu!
Ha det så skönt i värmen! Kram
Bikini
är vad man vill ha på sin kropp just nu:-) vilket väder! Så underbart. Man bara njuter när man promenerar till jobbet..solens strålar värmer så gott även fast klockan inte hunnit bli så mycket när man går! På Lördag ska vi åka till Danmark över dagen med några underbara vänner som vi inte sett på länge, ska blir såå härligt sedan får man se vad som händer när vi kommer hem åp kvällskvisten...! På Söndag får vi hoppas att vädret håller i sig för då blir det att ta båten ut till någon lite ö ute i skärgården. Nu börjar det nalkas semester också då åker vi upp till Dorotea...LÄNGTAR...ska bli så roligt å träffa mina underbara syskon å mor å så får vi åka å hälsa på lilla far med.
Tidigare i veckan så träffade jag mina underbara vänninor på stan, vi handlade lite kyckling, vattenmelon m.m å jag hade kokat kaffe, gick & satt oss i grönskan på en filt och tjatade en massa om allt mellan himmel å jord, det va mysfaktor
Träningen går verkligen jättebra å det är så skönt. Va hos kiropraktorn igår, där jag inte varit på länge, fy mig, han fick knäckt till min rygg...hmm..som vanligt så va det ordentliga låsningar...ajabajja mig..måste lära mig att gå dit när man känner det minsta lilla smärta. Rätade även till höften så man är lite ömmer i kroppen idag men det känns otroligt bra.
Kram
Ahlstömer trofén
måste man ju åka och titta på eller hur! Gud va skoj det ska bli att se alla tävlande, längtar! Å bara träffa en massa trevliga människor! Hoppas vi ses! Bamsekramar!
Sök i denna blogg
Mina favoritbloggar
- Anna Lübeck
- Carolina Gynning
- Camilla Sandberg
- Camilla Öhman
- Eva Birath
- Eva-Linda Karlsson
- Irene Andersen
- Karin Swedberg
- Linda Berg
- Linda Byström
- Linas Fitnessblogg
- Linda Fodor-Egelstig
- Maria Andersson
- Sofie Sundberg
- Stina Tellhammer
- Susanne Nilsson
- Vägen från 137 kg
- Pernilla Pramberg
- Vanessa Frykman
- Zuzibuz
Mina favoritlänkar
Sponsorer
Mitt första tävlingsår 2007
MTG Västerås Bodyfitness -163 5:e plats
Loaded Cup Danmark Bodyfitness -163 4:e plats
Fitnessfestivalen - 163 3:e plats
Foton
Tränar på
Träningsåret 2008
SM 8:e placering
Luciapokalen 7:e placering