Metrobloggen

Skapa din egen Metroblogg Klicka här!

Time...

...Time To Get A Sun Tan... :)

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 19 mars 2010 klockan 09:07

Humörstatus...

Humörstatus: Minus 5
 
Mitt humör just nu ligger på minus 5. Dock inte vapenbärande, men en kulspetspenna får räcka...

Då tålamodet ligger under nollan ber jag dig att hålla dig undan. Punkt. :)

Idag har jag varit snurrigare än någonsin, Jisses alltså... :0)

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 18 mars 2010 klockan 22:20

Canon EOS 1000 D

By the way, igår köpte jag en systemkamera!! :) tack för alla råd och tips!

Blev en Canon EOS 1000 D! nu ska det fotas!! när det blir lite mer tid över :)

 

 

 

 

Dags att hoppa ner i badet sen blir det Zzz... återkommer en annan dag med lite info angående vad jag kan stoppa i mig under en dag, då det tydligen är intressant :)

Sweet Dreams...
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 17 mars 2010 klockan 21:01

Dag 3

= Jobbig!

Tar ungefär en vecka innan man (Jag) kommer igång ordentligt...

Så svar på kommentarer/mail kan ni vänta med, då jag just nu bara känner för att Zzz...  

Sorry...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 17 mars 2010 klockan 20:12

Dag 1.

Första Diet dagen = Segt!

När man vet att man INTE får äta så blir man sugen på allt... hmm och annars så har man ingen aptit! märkligt det där! :0) trots det så känns det mycket bra! jag är super peppad!! :)

Klockan ringde 06.30, då var det dags att klä på sig och gå ut... blev en timmes promenad med Chris! alltid trevligt med sällskap... fast vi inte pratar speciellt mkt... *trötta juh* haha :0)

Trodde det skulle vara lite varmare ute men icke, - 8 grader! *Brr* 

Nope, nu är det dags att styra upp mina matlådor för imorgon!

Puss & Kram på er alla...
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 15 mars 2010 klockan 20:40

Systemkamera...

Behöver lite hjälp!  

Då jag har NOLL koll på systemkameror så jag tänkte då vända mig till er läsare som kanske vet lite mer? :0)

Kan ni rekommendera några bra? inte allt för dyra... vad är det viktigaste funktionen en kamera ska ha? ös på med allt ni kan komma med... jag lyssnar! ;-)

Givetvis kommer jag kika runt lite på nätet för att få mer info senare...

// AnnieBunny

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 mars 2010 klockan 21:20

Söndag...

Precis druckit upp min Vitargo + proteindrink! Mmm... så gottis! :0)

Ligger just nu i sängen och bloggar, idag har vi köpt en tv till sovrummet, så det är mkt mysigare och ligga här nu! :0)

Det har inte heller blivit någon träning under helgen, ganska skönt... då jag imorgon sätter igång ordentligt! DIET start.... *hehe* 

Wish me good luck! :0)

P.S vad kul att det är så många som lägger till mig på FB! :0) ska försöka svara på era inlägg/mail där ockå...

Dags att laga mat för morgondagen...

Puss & Kram på er alla...
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 mars 2010 klockan 21:12

Ben & Jerry´s

Eating Ben & Jerry's - Phish Food :)

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 13 mars 2010 klockan 14:38

Facebook... :0)

Vet ni vad jag tycker? alla ni som läser min blogg borde lägga till mig på FB! :) (Då jag nu godkänner alla, innan var det enbart för vänner jag kände.)

http://sv-se.facebook.com/annamaria.lacatus

Då har man lite hum om vilka som är inne och kikar och skriver kommentarer! :0)

Tycker jag var en väldigt bra idé!?

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 13 mars 2010 klockan 11:08

Ny sponsor av kosttillskott!

Lööööördag!! 

...Så skön att vakna upp när man känner för det! :0) funderar på att hoppa över gymmet idag, har ganska mycket här hemma... och stackrs Chris är sjuk! ingen bra tajming...

Men men finns inte så mycket att göra åt... bara sova och trycka i sig massa vitlökstabletter! :0)

Jo förresten, det finns ngt jag vill berätta... har just nu en ny sponsor av kosttillskott! Har valt att lämna Olimp av personliga skäl.

Just nu är det http://www.gymgrossisten.com som gäller! :) De tillhandahåller ett brett sortiment av prisvärda produkter med hög kvalité!

För er som inte visste om det så har GG fått in in Olimps produkter, känner mig inte då helt vilsen... vet ju hur precis hur Olimps proukter fungerar på mig...

Men nu ska allt annat testas i kostillskotts djungeln :0)

// Annie

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 13 mars 2010 klockan 10:54

Tagg!

Idag har man blivit taggad på Facebook! Jag = Nr 3 på den här bilden! *lol*

Trevligt...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 10 mars 2010 klockan 21:39

Kick Off!

Fredag nästa vecka så är det Kick Off för Betterbodies...

Det blir tyligen lite aktiviteter och middag! :)

Hmmm... då är det diet mat som gäller för min del!? :) Läääängtar tills Måndag, då jag börjar dieten... *Hehe*

Kommer att följa den slaviskt... inget fusk här inte! :)

Annars har jag idag jobbat, tränat och nu ligger jag i soffan helt utmattad! massa disk som behöver fixas men orkar inte just nu, lite senare..............

Puss & Kram på er alla så länge...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 10 mars 2010 klockan 21:35

Levande Zombie!

Idag har man kört armar på gymmet, nu känns det bra! *Hehe*

Blir så lätt rastlös när jag inte får röra på mig!  har ju inte kunnat träna sen i Torsdags förra veckan pga förkylning!

But I’m Back on the right track... :0)

Idag har man annars jobbat! lite jobbigt om sanningen ska fram, har gått som en levande Zombie! bara att bita ihop...

Nästa vecka börjar min diet!! *Weeehoo*

Äntligen kan man börja äta normalt igen!  jag personligen mår som BÄST under  diet!

En diet behöver inte bestå av minimalt med kalorier...

En diet ska bestå av mycket kalorier, men bra kalorier....

Oftast så tror folk att man svällter mig själv när man dietar men så är det inte....

Beroende på vad du vill åstadkomma måste du äta mer eller mindre mat och träna hårdare...

Du måste även minska eller öka din kardio, beroende på hur snabbt du vill ha resultat...

Och beroende på vilket resultat du önskar: Om du överhuvudtaget skall kunna bestämma vad som är lämpligt för just dig, måste du analysera din träning och göra förändringar som du klarar av...

Deff står egentligen för definiera och det är just det man vill göra när man deffar....man vill deffinera sina muskler genom att ta bort kroppsfett...

Detta är just vad jag sysslar med inför en plåtning/tävling eller enbart för viktnedgång eller framhäva mina muskler som ibland brukar gömma sig! :0)

Bulka/Deffa

När man bygger muskler lägger man på sig muskelmassa och eftersom muskler är tät kroppsvävnad så är de tunga... Eftersom du bygger muskler måste du alltså gå upp i vikt och inte tvärtom...

 Att bränna fett och bygga muskler är motsatsen till varandra...

För att förlora kroppsfett måste du äta mindre kalorier än vad din kropp gör av med under dagens aktiviteter. Å andra sidan, för att bygga muskler så måste du äta mer kalorier än vad din kropp använder till energi...

 Bulka gör man när man ska lägga på sig mer muskelmassa och då ska man inte ens tänka på att bli av med fett, det är då man går upp i vikt.

Under bulk kommer man att lägga på sig både muskelmassa och kroppsfett eftersom det krävs för att lägga på sig muskelmassa...

 När man lagt på sig tillräckligt med muskelmassa, är det dags att definiera musklerna som ligger under fettlagret man har lagt på sig...

Det kommer att bli enklare att förlora fett nu eftersom musklerna man byggt upp kommer att hjälpa till att bränna kroppsfettet.

Muskler bränner mer kalorier för att bestå. Därför kommer man att bränna mer fett med en högre metabolism...

 Deff-perioden är den period då man definierar musklerna och skär ner på fettet som man lagt på sig under bulk-perioden. Här krävs det mycket konditionsträning och en strikt diet för att bli av med kroppsfettet och definiera musklerna.


Vad bör man äta under Deff?

Nu vill man få bort underhudsfettet och spara så mycket muskelmassa som möjligt...

Vid minskat kaloriintag försvinner muskelmassan först för att kroppen vill spara på fettet som ett skydd, men under deffen vill man alltså försöka ”lura” kroppen till att förbränna fettet och bibehålla de muskler man har... 


Fett - Man måste äta fett för att förbränna fett, svårare än så är det inte.

Många ”fegar” med fettet och då får man oftast problem. Men när man pratar fett ska man komma ihåg skillnaderna mellan mättat och omättat... 
De omättade fetterna finns i t e x avokado, fisk, och nötter... 

Nope, nu är det snart dags att Zzzz...

Puss & Kram på er alla...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 8 mars 2010 klockan 22:24

JAG är sjuk!!

Inget roligt!

Varit hemma från jobbet och gymmet! nu får man vara ynklig och ligga i sängen halva dagen? :0)

Huum? om någon vecka är det dags för min diet! kanske man kan får rullians på träningen och kosten... kommer ju få hjälp utav en av det bästa så jag är inte orolig! :0) den här gången ska jag satsa på och bli hård...

Nope, orka tänka på tävling nu, nu är det dags för Fredagsmys!! :)

Puss & Kram på er alla...

 

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 5 mars 2010 klockan 18:46

Hur många kalorier per dag?

Fick en fråga tidigare, - Hur många kalorirer man bör äta per dag? det är väldigt inviduellt och styrs av ett flertal olika faktorer, bla hur stor muskelmassa man har och hur mkt man rör på sig...

Gör en kalipermätning och låt någon erfaren göra en beräkning av hur mycket du rör på dig så får du veta på att ungefär hur många kalorier just du behöver per dag...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 5 mars 2010 klockan 17:41

Nyheter från BB

Massa nyheter från BetterBodies! kika gärna in på Sveavägen för att pröva... då jag redan beställt in det alla nya produkter, fick leverans igår! :0)

Bild: www.betterbodies.se

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 4 mars 2010 klockan 10:30

Frisscarro

FrissCarro har nu en ny Facebooksgrupp! :)

http://www.facebook.com/home.php?#!/group.php?gid=352688468447&ref=search&sid=1323819225.4220566771..1

Salongen hälsar både nya och gamla kunder välkomna...

Massa erbjudanden är på gång som börjar gälla f.om 1 april, då Nails4Life firar 1 år!  :)

Hon kommer då lägga upp alla erbjudande i gruppen och på hemsidan. Så håll tillgodo ;)

www.frisscarro.se  Nr : 0738041621

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 3 mars 2010 klockan 20:52

Naglar....

Skickade iväg min kollega Emelie till LackSthlm där Ottilia tog hand om henne!

Blev tydligen riktigt bra!

Lägger in före och efter bilder så fort jag fått dem av henne...

Men just nu ska jag skryta lite om MINA naglar... *Hehe*

Salongen ligger på Hantverkargatan 31, Stockholm alldeles intill Kungsholmstorg...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 3 mars 2010 klockan 20:45

Bindvävsmassage!

Just nu får Chris Bindvävsmassage! :0)  

- Bindvävsmassage är inte massage i vanlig mening (typ klassisk massage). Metoden innebär en töjning av bindväven i huden... :)

Man släpper och drar loss huden från muskeln, då släpper bindväven och därav kan du få lite tydligare och synligare  "Flex" i och med att huden blir mer elastisk...

Känns som ett undervek, och man ser skillnad efter 1:a gången redan! detta ska jag styra upp 5-6 veckor innan min tävling...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 3 mars 2010 klockan 20:18

Phenyl Core...

Säger bara en sak! try it, den måste upplevas haha... :0)

Infinite labs har skapat  en viktnedgångsprodukt som är helt nytänkande! Den är designad att oxidera fettet, få humöret på topp, öka dina energinivåer och ge en stark aptitdämpande effekt....

Finns på www.sportkost.nu

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 3 mars 2010 klockan 20:02

*Gäsp*

Tröttis! började klockan 09.00 slutade 19.00, träning direkt efter jobbet och sen en liten promenix hemåt...

Och nu har man precis hoppat ut ur badet... ska strax ner och hämta tvätten som Chris hållt på med halva dan! duktig kille! :0)

Som jag skrivit i tidigare inlägg... tiden räcker inte till!  ge mig tid... :) :) och snart börjar min diet också, jisses hur ska detta gå? :)

Längtar redan tills helgen så man kan få lite saker gjort!

På Söndag ska jag äta Ungerska pannkakor hos Ottilias föräldrar... *hihih*

Tänkte svara på lite kommentarer så jag inte får utskällning... :0)

Puss & Kram på er alla...  
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 2 mars 2010 klockan 21:43

Bilder...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 2 mars 2010 klockan 13:40

MMS-bloggat från mobilen

mms_image

Nu är man mätt och belåten... :) 

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 28 februari 2010 klockan 16:42

Kollage...

Här kommer ett litet kollage från Fitnessdagen på Budo & Fitness - Svevägen! finns fler bilder, men det är inget jag hinner lägga ut just nu...

Nu bär det av till Ottilia!

Hej så länge...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 28 februari 2010 klockan 13:09

Time Is Tickin' Away...

Tiden räcker helt enkelt inte till!

Det är ju så mycket som ska hinnas med i en fartfylld vardag: jobb, träning, familj, hemmet, vänner...

Jag har lite svårt att få ihop vardagen just nu!

Skulle uppskatta om ni inte skriver inlägg som att jag inte skriver lika mkt blablabla...

Jag är bara mänsklig...

Motivationen är inte på topp, just därför känner ja kanske inte för att skriva så mycket om just träning, mitt liv kretsar inte bara runt träning.

Har massa annat på gång som också måste styras upp!

Det är inte som förr, då ja bara jobbade helger Fre-Söndag och var lediga veckorna långa, då hade jag all tid i världen att skriva, men så är det inte längre...

Klockan 2 har jag tid hos Ottilia som ska få mina naglar att bli tjusiga igen! :0) www.lacksthlm.se/

Tar max en timma och göra naglarna och det håller i evigheter! inga som går av!! fråga mig inte vad hennes hemlighet för jag är impressed... :0)

Puss & Kram på  er alla...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 28 februari 2010 klockan 11:46

Fitnessdagen idag!! ;)

Fitnessdagen våren 2010. Lördag 27 Februari i alla Budo & Fitness butiker...

Välkommen in för att ta del av våra fantastiska erbjudanden och happenings från Better Bodies, GASP!

20% rabatt på hela Better Bodies och GASP sortimetet (Gäller endast den 27 feb!)

Fynda kläder på REA och andra erbjudanden...

Erbjudanden på massor av kosttillskott och träningstillbehör...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 27 februari 2010 klockan 09:06

Law Abiding Citizen...

En film jag verkligen kan rekommendera!! 

Handlar om en Clyde som tio år efter att sett sin fru och dotter mördas återvänder för att hämnas på systemet, som Clyde menar gav mördaren fel straff på grund av hans advokat...

Nick  (Hans advokat) hävdar dock att det han gjorde det rätta valet i rätten, eftsom utfallet kunde blivit sämre om man försökte få ett hårdare straff...

När Clyde återvänder efter tio år har han en väl utstakad plan över hur han ska få de som gjort fel att sota för sina misstag...

Han försöker även övertala Nick om att hans val i rätten tio år tidigare var det felaktiga valet och försöker visa det för honom under filmens gång.

Han lyckas få allt att hända från sin fängelsecell och ingen förstår hur han lyckas utan att ha kontakt med någon alls...

Det var en riktigt gripande inledning, en väldigt spännande fortsättning me en ganska dåligt slut tyvärr...

Spänning och och förväntningar på hans planer växer under hela filmens gång...

Det var en riktigt bra film, men det hade varit en bättre film med ett slut som matchade resten av filmen.... tycker jag då! :0) 

Nu ska jag tona håret! :)

Byeeee Bye...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 25 februari 2010 klockan 22:15

TÄVLING! :0)

Lottar ut 2 biobiljetter till Alice in Wonderland...

(Som går Måndagen den 1/3 klockan 19.00)

Lättast är om ni bor i Sthlm för då kan ni titta förbi i butiken imorgon eller Lördag så får ni biljetterna på direkten :)

Ni måste svara rätt på en fråga först :)

Vad hette tävlingen jag ställde upp i USA i December 2009?

Maila mig på: Lacatus@mail.com

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 25 februari 2010 klockan 21:09

Oslo Grand Prix 2010

En hyfsat nytagen bild på Chris...

18 Februari 2010

Det börjar närma sig sakta men säkert... 17 April smäller det! 

Kanske fler som ska till Oslo Grand Prix?

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 23 februari 2010 klockan 22:41

Fitnessdagen!

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 23 februari 2010 klockan 15:27

Lalalala lala... :0)

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 23 februari 2010 klockan 13:54

Natti Natti...

...Läggdags efter en lååång och kall dag! *Brr* :O)

Kommer lägga ut lite dagsforms bilder på Chris imorgon, ser faktiskt riktigt bra ut! :) 

Nope, nu är det läggdags... är helt slut!

Natti Natti...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 22 februari 2010 klockan 23:49

Mockingbird Don't Sing...

Såg en riktigt hemsk film igår som hette Wild Child...

- Handling -

I början av 70-talet rapporterade den amerikanska tv-kanalen CBS om ett av de värsta fall av barnmisshandel någonsin...

I en förort till Los Angeles upptäcktes en 13-årig flicka som hållits inlåst av sina föräldrar hela sitt liv.

Katie spenderade sitt liv fastbunden vid en stol och utan mänsklig kontakt, detta gjorde henne oförmögen att prata,

Hon hade en stapplande gångstil och ett djurliknande ätbeteende...

Hon var en "Wild Child" och vägen till ett mänskligt liv skulle bli lång...

En tragisk, upprörande film!

Hemskt att den är verklighetsbaserad, kan knappt fatta att det är sant!! andra som sett den?

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 22 februari 2010 klockan 18:10

Keps...

Inte shoppat på ett bra tag men nu så börjar det igen... :0)

Hemkommen förra veckan : Ed Hardy keps... Love Kills Slowly...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 22 februari 2010 klockan 17:49

Poledancing...

...Uppvisning på Fitnessdagen på Budo & Fitness (Sveavägen 90) Lördagen den 27 Februari...

Bild : http://www.stripaerobics.se

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 22 februari 2010 klockan 12:39

Gallerian

...Blev det med Chris & L igår! först blev det mat på Stash sen över till shopping... :0)

Hitta ett par riktigt snygga stövlar på Bianco Footwear. Pris : 1500 kr! men hade tur och såg att det var 50 % off på dem...

 Hinner inte skriva så mkt då jag strax ska iväg och träffa en gammaö vän från Blekinge! :)

Puss & Kram på er alla...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 21 februari 2010 klockan 14:51

***

" If you don't have a dream, how are you going to make a dream come true? "

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 21 februari 2010 klockan 14:29

Baksida ben...

Blev det idag! bra pass! :0) tog bort mitt video klipp då jag inte alls var speciellt nöjd med den, den måste klippas ihop med annat och lite annorlunda musik!

När jag blivit haj på video editor programet så åker den upp igen! :)

Nu är det dags för Naturgodis o mys med L och Chris :)

Fick veta att jag & Chris är med i nya Body , Presspytt! Cool bild.... :)

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 20 februari 2010 klockan 18:23

Lycka till!

... Önskar jag Linda, Ahmad & Oliver!
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 20 februari 2010 klockan 15:10

FRUKOST!

Avklarad...:0) det blev 1 dl havregryn, 1 dl Vitargo och 40 g protein...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 19 februari 2010 klockan 08:32

Det kommer mera.... :0)

Okej, en ny tävling på G på Fitnessdagen! dock bara för tjejer... :)

Hittar på ngt för killar senare idag! håll utkik! :)

Här får man ta i lite... den som gör flest armhävningar med push up bars...

Vinst : Adi Evulotion skor värde: 995 kr + Push up bars från Alex värde 150 :-

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 18 februari 2010 klockan 15:50

VINSTKIT för kundklubbsmedlemmar!

Hej! :0)

Ville meddela er om en trevlig sak :0)

Snart är det dags för Fitnessdagen den 27 Februari! och har precis fått godkänt att alla som blir kundklubbsmedlemmar... (Skriver namn och email adress i butiken)

Ni har möjlighet och vinna en vinstkit från Betterbodies värde 1100 Kr...

 

 

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 18 februari 2010 klockan 11:15

Sweet Dreams...

Svarar på kommentarer imorgon! Natti natti!
Skrivet av Anna-Maria Lacatus 17 februari 2010 klockan 23:53

Armar!

Idag var det dags för armar på gymmet!

Fick riktigt bra "kontakt" med musklerna! kanske dags att börja träna på riktigt och inte bara köra "discobyggning"!? :0)

Saken är att jag känner mig nöjd med kroppen, det enda jag måste försöka bygga på mer är mer tjocklek på ryggen!

Dock ett problem, jag HATAR att köra rygg! finns inget värre! *haha*

Imorgon efter jobbet så blir det ett pass på Sats med Sandra, hon brukar allt köra slut på mig!

Snart är det dags för Fitnessdagen på Budo & Fitness! Hoppas det kommer massa folk!

Som sagt, vem vill missa 20 % på allt i butiken? :0) Shoppa shoppa shoppa...

Kommer inte ni/mina läsare så lägger jag ner bloggandet! hehe :0)

Nope, nu är det dags och äta lite godis sen blir det film!

Seee yaah!

Puss & Kram

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 16 februari 2010 klockan 22:12

Sleepy Kitty...

Nu tror jag Chris är mätt och belåten...  han har precic ätit upp sin "stora portion" mat! :0) får se om man kan sno några kramar snart? :)

Idag har jag annars Lunchat med en tjej som heter Emelie. O :)

Vi träffades första gången på FF 2008 på invägningen! en riktig glädjespridare det där!

Och så har man också hunnit med och träna på ett nytt gym ikväll, Progym, där Pierre och Marina befann sig! skoj skoj! :)

Blir nog fler pass i framtiden, mer än bara mage och vader! haha :0)

Nope nu lägger jag ner, dags och pallra sig till sängen...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 15 februari 2010 klockan 22:39

Oooops...

Blev nästan rädd för mig själv när jag såg den här bilden, Jisses vad jag ser krallig ut!!

Här ser man vad bra ljus och kolhydrater kan göra!! :0) Kommer två olika bilder, tagna samma dag! :)

(14 Februari)

Dags för ett pass nu!!

Bye Byeeee...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 februari 2010 klockan 18:12

La lalalaa...

Städning på gång... *puh*

Ville bara skicka iväg en stor kram till mina föräldrar och Zoltan & Shirley...

Hoppas ni alla får en toppen dag!

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 februari 2010 klockan 13:55

Stereo Love...

Jag älskar den här låten!!

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 februari 2010 klockan 00:53

The Wolfman...

Precis sett på bio med Chris!

I ärlighetens namn så gillar jag den inte alltför mycket! Men popcornen var väldigt góda i alla fall! hihi :)

VILO dag idag! imorgon blir det träning + städning hemma! har jobbat halva dan i butiken, mkt folk = bra försäljning! :)

Min våg har ljugit mig rakt upp i ansiktet idag!  den visade hela 69.4 kg! vilket verkligen inte kan stämma!! *rullar fingrarna och kollar upp i taket*

Eller...

Jo det kan stämma tyvärr! haha! idag har jag känt mig tuuung! kan ju beror på att jag bara äter massa skräp hela tiden!! Grrr...

Verkligen lääängtar tills jag börjar sköta kosten igen! ha normala rutiner... vara motiverad att pallra sig till gymmet... bla blabla :)

Nope nu är det strax läggdags!

Hoppas ni får en fin Valentines Day imorgon!

Jag ska kyssa sönder min Chris, vilket jag annars redan gör varje dag!

Hos oss är det alla hjärtans dag VARJE dag! precis som det ska vara... 

Puss & Kram på er alla...

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 14 februari 2010 klockan 00:42

Kvinnans List! :0)

Tror ni det funkar? :) He he...

Polisen: Ni körde för fort!
Kvinnan: Oh, jag förstår.
Polisen: Kan jag få se körkortet.
Kvinnan: Jag skulle gärna ge er det, men jag har inget...
Polisen: Har ni inget?
Kvinnan: Jag har förlorat det fyra gånger för att ha kört onykter...
Polisen: Kan jag I stället få se registreringsbeviset.
Kvinnan: Tyvärr inte.
Polisen: Varför inte?
Kvinnan: Jag har stulit bilen.
Polisen: Stulit den?
Kvinnan: Jaa, och jag har dödat ägaren och styckat honom I bitar
Polisen: Vad har ni gjort?
Kvinnan: Delarna av honom ligger I plastpåsar I bagageutrymmet ifall ni vill kolla.
Polisen tittar på kvinnan, backar långsamt därifrån, och ringer efter förstärkning.
Inom några minuter kommer ytterligare fem polisbilar, och ett polisbefäl närmar sig med dragen pistol.
Polis 2: Kan ni gå ur bilen?
Kvinnan: Är det något problem?
Polis 2: Min kollega har sagt att ni har stulit den här bilen, och mördat ägaren.
Kvinnan: Mördat ägaren?
Polis 2: Ja, kan ni vara snäll och öppna bagageluckan?
Kvinnan öppnar luckan, men där finns inget.
Polis 2: Är det här er bil?
Kvinnan: Naturligtvis, här är registreringsbeviset.
Polisen är alldeles tyst.
Polis 2: Min kollega säger också att ni inte har något körkort.
Kvinnan gräver I handväskan, tar upp sin plånbok, och räcker sedan över körkortet.
Polis 2: Jag måste medge att jag är konfunderad. Min kollega har berättat att ni inte har något körkort, inget registreringsbevis, att ni har stulit bilen och mördat ägaren!
Kvinnan: Jaha och snart påstår han väl att jag körde för fort också???

Skrivet av Anna-Maria Lacatus 12 februari 2010 klockan 17:07
Anna-Maria Lacatus
Namn: Anna-Maria Lacatus
Bor: Stockholm
Kvinna
Om mig: Bor i Stockholm tillsammans med världens bästa Chris Harnell :) Mitt bloggande handlar mycket om tankar och funderingar kring kost/träning, shopping och livet i allmänhet… Träningen är idag är en del av mitt liv, och jag tror att jag idag skulle ha svårt att leva utan den... Enjoy... =)

Sök i denna blogg

Prenumerera på bloggen