upp o hoppa livet
bättre humör
solen skiner
jag har stallt mig upp
det känns
klart jag kommer dimpa då o då igen
som när vi ska ses första gången efter allt som hänt...
som när man ser tillbaka...
osv..
ser framåt... ljuset
är våren... snart här
eller hur!!
svårt det är o få tillsidan här nu..
i alla fall blir det idag träning o tvättstugan
hemsides mek med bilder ... prommis
morgonen...bloggat...fikat..o kollat planlösningar på lägenheter
i en annan stad... kul
nu är ungen hemma!!

heartbeat
dagarna går
skriver om det jobbiga
nu ska ja prova få sömnflingorna dansa ...
sovit pissdåligt..lika jäkla kallt
hur kan man bo i norrland... nu är värsta tiden..jag vill ha mars.............nuu...ska röja lite till inne idag,vila och träna... två dar tills lillsessan kommer hem nu
lååång dag
nu är den strax slut...
kallare.26,7 på andra våningen
om man gör livet lite inrutat en stund
blir det ordning på hjärnan
om man sen distraherar den med träning o skratt och samtal
då är inte livet så pissdåligt
om man sen säger såna där fåniga ramsor
mister du en står det dig tusen åter... ensam är stark , karl för sin hatt, det löser sig sa hon som sket i vasken o gud vet allt!!
kan man med visshet säga den friskaste reaktionen är att man reagerar ..hur man än gör det.... jag kan.. jag vill... jag e stark o älskad och kan älska..ödmjuk och empatisk och lever alltid närvarande
det finns attans många som inte gör det
eller tror de gör det men not!
mm så är det med damens insikter om livet... både ogråten o gråten...
trevlig dag... jättetrött nu
såå bra...
27 minus ute... kan vara utan det...
hittat en klasspolare från barndomen...
tillbringat flera timmar i ett glatt hem med barn o glad väninna
ska nog sova...
pratat med P lite
och fick lite huvvebang - men med övning
ska det nog gå bra
finns finns möjligheter
till en god vänskap....
sovit gott
dan började med världens roligaste överaskning... för den här dagen i alla fall...
hittade en klasskompis efter 35 år.... 13 mil bort... eller vi hitta varann ...sannolikhet en promille eller nåt... haha
och om några timmar ska min väninna förgylla min tillvaro lite till

en trevlig middag
och god vän... kaffe
klarvaken nu
Bloggandet här ...känns viktigt....
min hjärna behöver mer distraktion än så
så jag bygger en hemsida...
kanske är en fysisk utmaning lika mycket som en mental...
hjärnan har sina försvarmekanismer...
bygger strategier för att inte gå under
jag kan tycka det är intressant
att förstå det
att sorgen i hela kroppen
finns kvar - men huvvet fattar
så länge jag inte tänker på P som min P utan bara P
sätter inte ältandebandet igång...
Han har inte dött
Vi finns kvar
Vänskap är inte att förakta
Måste skala bort kärleken
I kärnan finns vänskapen kvar
jag tror det
så började vi
love you P
Missat o anmäla tillgänglighet för månaden
nu är det gjort - jag behöver få jobba
sååå trött
soffan eller sängen
det får huvvet bestämma
hoppas P läser sin mail
orkar inte träna idag...
det blir i morgon
soppa o macka
...
ett mess från P
...tack
Gjort räkningar och tränat
lite normalare dag!
Tack vare alla goa vänner
En vecka kvar tills
jag och P ska se framåt och bakåt
somnade till sist efter fyra
av nån konstig anledning blev det 5h... i alla fall
och livräddande övningar idag... blir de de blir
försöka skjuta bort plågande tankar
ensam i världen alla sover utom jag
3.15 är min mellansessa på fb...hon säger vad e de för skit - ska jag döda honom åt dig
ingen option direkt
hon är 17 år och mamman känner hur hon bryr sig - älskade barn som fick mig att ta ihopa mig lite igen...
det går inte att sova
det hjälper inte med nåt...
när jag ska somna gråter jag bara
det hjälper inte med nåt
inte skriva här heller
jag e så lessen
så lessen
vad ska jag göra
lite ro av vänsamtal...
nu mjölk o honung..o krypa ner i soffan och försöka sova
knuten i magen svider...
P kommer aldrig aldrig
ändra sig
fatta det dumma hjärta
han vill inte ha dig alltid
om än du tar ner månen
eller lovar vara hans särbo
du vill inte vara särbo
du vill ha hans kärlek
två vägar parallellt
utan vägskäl
för gemensamt vägval
de kan aldrig mötas
var inte så dum
varför är jag så dum
att jag tror det går
i hjärtat
längtan
min längtan säger
stryk på mig säg jag är din
du vet jag är din
7 mil är som bortom ekvatorn
so far
blir jag nånsin glad igen
innifrån och ut
rädd för att sova
vill inte drömma och gråta...
ska somna till tvn o i soffan i natt oxå
dom kommer igen tankarna
vill åka till pite
vill ha tröst
vill inte ha svidet i magen
face the pain
brutalt
slits vi isär
hjärtat oxå
kan det ens vara humant
vill skola ut mig
men det är ju inte du som ska trösta mig
det blir ju som och vrida om kniven ännu mera
nej det vill jag inte
jag vill ha min dröm
med dig
men du vill inte ha den drömmen
drömmen som inte ens var rosa
bara vanlig
ett liv
nära o brevid
tillsammans
redan förbi
en man backar aldrig
sa en vän
det är säkert så
kan en man face the pain
eller flyr han
vi har inte ens svikit varann
inte oss själva
jag förstår
inte vad kärlek är
om inte det här är kärlek
kan det bli mer påtagligt
med ett hjärta som blöder
spegeln
spegelbilden
av sorgen
innuti
gör ont
det gör ont att leva
ont att älska
jag vill
bara vara glad
soporna ute nu...
gick en bit i alla fall
vill vara ensam men inte ha tyst
...vill få bort bilderna ur huvudet
av dig
som gör att jag gråter
jag undrar vad han gör
om han är lessen
bygger så han inte tänker alls
saknar mig
eller raderar mig för alltid
skit
sovit på soffan utan gråttattacker...
så fort jag vaknar börjar hjärnan mala
o magen är som en stor svart sten...
måst sova på soffan
med tvn på...
nu är det natt och lika vaken som igår natt
inga tårar nu
men nu ska jag till min säng
den känns inte mysig nu
tom
och inte kan jag prata med P
om mina tankar...
han skulle inte svara i telefon
säkert vettigt
för oss nu
jag måste sova
måste sova
Min lillsessa kommer hem om åtta dagar
det är länge...
ätit idag
mugg fil
en knäckemacka
blåbär o mjölk
te
är inte hungrig
vet inte vad jag är
mer än otroligt trött
och lessen
TOM
ENSAM
vill långt bort
flytta
aldrig se det här mera
jag vill inte det här
ALLS
Mamma skojar du
sa Nea
näe inte skojar jag
men vad ska hon tro
som sett oss tillsammans för en vecka sen...
vi ska inte höras på en hel vecka sa du...
hur ska det gå
ja att du inte svarar
att jag vet att du håller oss på plats
och jag gå inte under fast det känns så
flera vänner har jag pratat med
men så fort jag tänker på dig eller nåt vi gjort eller ser din bild i huvudet
gråter jag
rewind just rewind
jag vill
vill
vill
men livet kan man inte backa
om en hel vecka
ler du mot mig då
med ögon o hjärta
annars måste det gå ännu mer tid
för att jag inte ska drunkna
åk nu hinn hit
dela min gråt och få mig att skratta
håll om mig
låta oss
glömma verkligheten
en liten stund till...
önskar att du
säger det jag helst vill höra
det går
jag vill
vi kan
denna tysta tomhet
när du farit
för alltid
är outhärdlig
när vi båda gråter
tillsammans
måste det ju kunna bli bra
visst
det skulle inte ens göra ont
bara vara fantastiskt
att se dig i ögonen gjorde så förbannat ont
precis som för dig
ändå gör vi så här
varför då
Heléne din vilja sitter i en talltopp
...
Jag mår illa
men just nu gråter jag inte i alla fall
Jag...
älskar dig
att man kan tro att det räcker...
Jag vet inte ens vad jag ska skriva...tårfyllt tangentbord....
men kudden är redan våt..Ps bröst oxå
mitt 2010 är inte annat än sorgligt första dagen
begrava en kärlek som inte är död till vänskap
jag vet inte ens hur man gör...vill inte ens
men vi - lika överens om att vi ska leva på riktigt inte på låtsas
mod krävs
lika mycket mod som och starta en gemensamhetsresa...
när den sen inte blir en gemensamhetsresa måste modet vara ännu större
jag har inget mod alls bara tårar och sorg och längtan
P har mycket mod som vill leva ensam-för att han mår bäst av det
kärleken finns inte till mig så att det räcker
jag kanske har modet och se att det inte räcker med min hur mycket jag än vill...
att det är där knuten är inte om jag duger eller inte...
men gråten stillas inte av det...
jag gråter och han tröstar
han somnar och mitt huvud är som ett tomt skal..kroppen som ett inferno och sorgen som om nån dött...
jag måste bara skriva...så tårarna slutar rinna
senare ska jag smyga in och somna bakom hans rygg för sista gången
sista gången..kan vi klara det...min fina P
helvetes djävla värld... jag önskar att han väcker mig imorgon och stryker min kind och säger det var bara en ond dröm.Det är du och jag alltid.
Om inte ...önskar jag att han kan gråta med mig att vi kan sörj det som inte kunde bli mer och sen stanna brevid som vänner.. är det möjligt...
Halvt glas rött och en briemacka
mitt eftermiddagsfika
Tränat ... tatt spabad....
känner mig rätt fräsch nu
17 minus ute - tror jag tar bilen i alla fall till stan..eller gå och buss hem ...slipper jag skotta vid garaget...
Vaken , ont och käkat frukost ...
19 minus ute ...Brrrr
ska köra ett kort träningspass kanske värken ger sig ...sen dusch och stan
hägrar men inte på kul - måste dit för nyårsinköp bara....
ser fram emot nästa ovärkstimmar... ska INTE ropa hej nå mera:)
trött o ryggen oroar mig
kanske jag gjort för mkt ... lite ont
nu knäpper jag md fingrarna ..näe jag kan ju inte det om jag kunde vore det borta igen!!!
sure - natti världen damen e trött
har sett en fjortisfilm på 3an o nybäddat sängen - men stortäcket på 240x260 kan jag inte skaka själv i min form såååå det blev enkeltäcken... me not like
seeyaa ...please cross your fingers för en värkfri morgondag
VILL VARA SÅ GLAD SOM IDAG
Fullmåne JUH!!
därför jag inte sov
Tog bilden från Ls blogg
snyggare än mina från julafton :)

I morrn är det helgkväll
längtar efter en myskväll med P
god och fräsch mat och goa i soffan
Sötpotatis,morötter och rödlök i ugnen
till rökt lax för mig:)
Panaforten är slut :)
jag är nöjd som tränat 2x25 minuter
och jag har inte ont!
Taket har lyft från mina axlar :) vågar jag tror det består nu
Snillet spekulerar i om det kan vara så att skadan var så allvarlig o jag blev så justerad att det tog två hela veckor innan jag slapp nerv-värken??!!!
we´ll see
nyår får jag privat undervisning av bästa vännen hur jag ska tränna rygg och mage med gummiband:)
Ingen återvändo
nu träning
sen styra dammsugaren
är visst helgaftna imorrn igen
ingen hit o somna halv fyra
o har inget att skylla på
nåja uppe 10 ändå
tatt en stel prommis till affären
vilat
lunch nu
blåbär o mjölk
blåbär är hjärnmedicin har jag hört!
Träningspass på halvfart - men förhoppningsvis läkande
och inte förvärrande
Handtvätt är en underskattad tvättmöjlighet
när det är oskottat till tvättstugan och man bara har lite no-stain tvätt går det riktigt bra!!
