Metrobloggen

Jag har varit på ett crosstrainerpass som heter Indoor walking express. Jag klarade hela passet som varade i 45 min jag som inte gjort något på flera månader!!!

Varför somnar tårna när man crosstrainar??? Nu fryser jag om dem.

Hur många steg motsvarar passet tro???

Det har gått sisådär med mitt motionernade och mina steg och just nu är jag sjuk.

Jag har börjat på Viktväktarna igen för det bara ökar på annars. När jag är friskt igen ska jag marschera på och den 27 september öppnar ett Fitness 24 seven plus nära mig så då ska jag prova på deras olika gympapass och gå dit så ofta jag kan.

Hur går det för er andra?

Jag har stampat till Shanghai Noon... ;o) Jag köpte ju den på tradera för ett tag sedan.

Stampat betyder rask promenad i vardagsrummet ;o)

Nu har min stegräkanre fåt nytt batteri så nu är livet kul igen ;o)

Idag har jag kanske inte tid till långa promenader men det blir väl steg ändå.

Min stegräknare måste ha slutat fungera någon gång mitt på dagen idag. Jag upptäckte det inte förrän nu när jag kom hem och tänkte kolla hur många steg jag hade... snopen blev jag.

Men nytt batteri är på väg.

Jag har ett excelblad där jag skriver in dagens resultat och nu har jag börjat med att jämföra de olika veckodagarna med varandra typ bästa måndagen, bästa tisdagen osv.....

Kolla in denna blog 

Jag vet inte vad jag ska säga mer än att jag tycker synd om dem.

Nej, samma som vanligt. Må bra och ha lugn och ro runt mig.

Just nu väger jag alldeles för mycket så jag gör som typ alla nadra jag gör en rivstart nu när det blivit nytt år och allt.

Jösses, vad här ska promeneras läs marscheras!!!! Dessutom har jag ju inte precis slitit ut mina dvd:er med Hip hop gympan....

Nya tag helt enkelt!!!! Någon som är med???

Här är den fina koppen jag vann på vår stegtävling:

Vi tar nya tag i januari. Jag stegar på hela tiden men många är av åsikten att det är jobbogt. Typ att det är jobbigt att skriva upp sina steg. En till och med sa häromdagen att hon inte skulle vara med i januari för hon vill inte att någon annan ska styra henne och veta hur många steg hon tar......

Jag tror inte att hon bryr sig om att motionera alls faktiskt. Många börjar ju inte att göra det förrän kilona satt sig.

Igår provade jag äntligen ett av hiphop-passen på dvd som jag köpt. Jag kan erkänna att jag har träningsvärk här och där idag ;o)

Kommer ni ihåg stegtävlingen på jobb?

Jag kom på första plats när det gällde hur många dagar man hade gått... på andra plats när det gällde det sammanlagda antalet dagar under perioden och på mitten när det gällde dagssnittet...

Konstig egentligen att snittet blev lägre för mig som gått ( nästan) mest. Jag har dock inte kontrollräknat eller hört efter hur hon räknat.

Vinsterna är ännu så länge hemliga......

 Nej, det är ju inte så konstigt när jag aldrig skriver något eller hur??!

Jag har stegat på om dagarna och sista jag styällde mig på vågen så hade jag iaf minskat i vikt men väger fortfarande alldeles för mycket.

Hip hop gympan på dvd har kommit och jag testade ett AB sculpt program igår men hu så hårt det var!!!! Det ser så enkelt ut men jag blir svettig och får mjölksyra.