Metrobloggen

Okej, så då har jag sett Melodifestivalen efter att jag missade det i lördags. 

Jag ville redan på förhand såklart att Ola skulle gå vidare, utan att hört låten. Men han var den enda jag visste om skulle vara med. 

När jag såg startfältet så blev jag lite små-irriterad över alla übertråkiga artister. Men blev väldigt glad över Salem al Fakir. Kul att han är med. Så då fick jag genast en till favorit såklart.. 

När jag sen då väl hörde låtarna blev jag besviken på Ola.. Den var helt okej låten, men inte live och han stod ensam på scenen och såg tråkig ut.. öööh?!
Salem al Fakir gör ju sällan något dåligt, men det var inte värsta bästa låten precis, men den dög.. 

Så som jag ville sen så gick ju dom två vidare direkt också. 

Jag är så innerligt glad bara att kråksångerskan Jessica Andersson inte gick vidare direkt, hon är inte bra helt enkelt.. 



Sen för att tjöta ännu mer i ett långt inlägg så vill jag bara säga att ingen bör gå på BIO och se filmen Edge of Darkness, hur mkt ni än fillar Mel Gibson.. Så himlens skitdålig den filmen var.. Uscha...


Nej, nu räcker det för inatt.. 

Ha en bra dag imorgon gott folk

Idag på träningen (fotbollsträning) trodde vi få tappra som kommit att vi skulle värma upp "en stund" när tränaren sa åt oss att sätta igång en jogg.. 

Tji fick vi, när vi 30 minuter senare fortfarande joggade runt, runt, runt i den lilla salen. 

Jogg varvat med kutning på 100 % av maxfart samt 75 % osv. 
Med jämna mellanrum fick vi slänga oss ner på marken på både ryggen och magen, för att sedan skynda oss upp igen och fortsätta springa. Andra gånger var det till att jogga baklänges samtidigt som man skulle låtsas nicka en boll, dvs hoppa upp i luften och nickskarva. När man var som allra mest trött fick vi göra tio upphopp, dvs gå ner i 90 graders sittställning med benen för att sedan skjuta ifrån och hoppa upp, något som inte är helt ultimat då man redan joggat/kutat rätt länge. 

Efter den långa evigheten av jogg då vi äntligen fick pusta ut och dricka vatten så var det inte så himla mycket tid kvar till en träning med fotboll, hehe.. Ibland måste man töja lite på gränserna också, se vad man klarar av. Och det var ju intressant att se att en uppvärmning som i vanliga fall känns rätt sekundär kan bli det mest primära.. :)


Nu ska jag sleepy sleepy

Gonatt

Oftast på pizzerior och sådana ställen finns det väldigt lite förståelse, om ingen alls, för att man inte vill äta vissa saker.
Självklart är det svårt att beställa en pizza som LCHF-are, det gör man väl bara inte. Vad skulle man säga? "Hej, en pizza utan bröd tack"
?????
Nä, det är nog dömt att äta Pizza..

Men däremot kebab, något jag älskat förr i tiden, tröttnat lite på nu.
Kebab kan man ju beställa med pommes, ris eller bröd etc etc.
Kebab med bröd utan bröd går väl bra?
Bättre än Pizza utan bröd iallafall..

Jag har varit med om ganska många gånger dock att jag fått frågande blickar och upprepning av ord när jag bett om en Kebab-tallrik utan pommes.. Bara kebabkött och jättelite sallad bredvid, helst nästan inget alls.
Till slut blir det oftast rätt, men jag förstår inte varför alla ska ha så svårt för mina beställningar, jag går ju till och med oftast igenom i huvudet innan vad jag ska säga så det blir så enkelt som möjligt för dom att förstå.

Nåja, något som aldrig blir fel, det är på MAX. Jag ääääälskar hamburgare, och MAX har ju low-carb-hamburgaren som är übergod.
När vi äter på MAX så har jag än en gång sån där mongo-beställning med tusen olika saker som ska läggas till eller tas bort.
Det går oftast i stil med detta "Hej, en low-carb hamburgare, bara burgaren, inget mål. Extra kött och extra ost, ingen lök men lite bacon." Sen för att jag inte tycker att jag är dryg nog så ber jag alltid om bestick och kranvatten.. Men de klagar aldrig eller kollar på mig frågande. MAX är det riktig standard på :D


Förutom pizzerior och MAX vet jag inte riktigt hur bra snabbmatställe funkar. Frasse´s hamburgeria är inte så bra tycker jag. Dåliga hamburgare och inga bra alternativ heller. Plus att dom är för dyra.
Pastaställen är lite samma som Pizzerior, det går väl att beställa pastasås utan pasta, men det är ju kanske inte så mycket mat isånafall.
Sallad är ju trist, iallafall enligt mig. Jag är så över sallad att jag spyr på tanken att trycka i mig en torr tallrik kaninmat med sås.
Kinamat är ju så glutamatrik att det kan skrämma skiten ur vem som helst, jag mår mest illa om jag ätit kinamat.

Jag tycker man kan köpa bra snabbmat på vanlig affär, nästan vad som helst. Riktiga gourmet-grejer ju..
Aja, nog tankar om snabbmat, anledningen att jag skrev om det är för att jag precis åt det efter jobbet, hehehe..



Jag måste BTW tipsa om världens godaste ost innan jag skriver klart inlägget. Manchego heter den, kan köpas på vanlig affär. Hur j*vla god som helst.

Gonatt.. :)

Vilken liten chock jag fick när jag gick in på bloggen som vanligt och märker att det varit en total bomb med besökare på min blogg på bara en kort stund. Jag har ju inte direkt gjort något extra det senaste dygnet för att bloggen ska få besökare.

Jag förstod ju att det var något eller någon som lagt upp min blogg i rampljuset, så jag började leta runt på vad det kunde vara.
Behövde inte fundera så himla länge egentligen i och med att jag även fått rätt många kommentarer enbart på mitt inlägg om LCHF i 1 år.
Men ändå kunde jag inte hitta någon förklaring, så jag gav upp. Till jag gick in på min dagliga visit hos kostdoktorn och fick då se detta .

Det var lite roligt. Fick dock genast lite små-ångest inför bilden, hehe, men det lade sig..

Nu ska jag äta lite.. Ha en bra dag

Igår kikade jag och Emil på filmen "A Perfect Getaway" efter att vi varit ute och ätit och kollat Brynäs på Cheers. 

Jag är alltid skeptisk till de filmer som Emil vill se, de är oftast alldeles för mycket pang pang shoot, polis-filmer, springa omkring och skrika FUCK FUCK till allt och slåss och bråka och bla bla blaaaaa.. Sånt är så himla trist och jag har gnatat mig igenom de där filmerna utan att vilja det, bara för att Emil så gärna velat se dom.. 

Nu trodde jag ju såklart A Perfect Getaway skulle vara likadan. Men se där, det var den INTE.. 

Den var riiiiiiktigt bra.. Jag var intresserad och insatt igenom hela filmen, och den otroligt braiga twisten i mitten, och på slutet osv, var grym... Jag är sååååå nöjd med att ha sett den, ångrar inget, hehe...

Så se A Perfect Getaway för fan.. :D

Har ni hört denna:


På ett ganska stort företag i USA behövdes det anställas nytt folk. 
Det behövdes ansvariga på alla olika sektioner. När de nyanställda kom till arbetet första dagen så delades ansvarsuppgifterna ut. Man hade lagt ner stor möda för att få företaget att bli etniskt blandat, så det var människor från hela världen som nu skulle börja jobba. En av dem var Hung från Japan som var extra glad åt sitt nya jobb. Han blev tilldelad rollen som supply-manager. Han skulle alltså ta hand om lagret. Dagen efter när folk kom in genom dörren till sitt nya jobb mötte de Hung och hans skrik "Suppliiiies hhihihihi"..

:)

Undra om man skulle införa dagens foto???
Nääe :P men i brist på annat, här är en bild på en outfit jag vill använda mer men sällan gör.. 

Idag är det plusgrader ute för första gången på säkert snart två månader.. 

Det började ju snöa nån gång i början av december och då blev det ju även väldigt kallt. Sen dess har det varit kallt också. Mer eller mindre, i och med att det var runt 25 minusgrader i flera veckor men även nere och nosade på bara 2 minusgrader.. Men plus har det då inte vart.. 
Förrän nu.. 

Ska man blir glad eller sur?

Samtidigt som jag såklart längtar efter värme så är det ju knappast kul när det är snöslask heller.. 

Aja, det var bara en liten fundering såhär mitt på dagen.. 
Undra om jag ska sola lite idag?

Kram

okej, det bara måste ju nämnas.. 

Idag, precis idag, är det 1 år sedan jag på riktigt började äta på LCHF-vis. 

Det var två dagar innan som jag bestämde mig, men jag hade matlådor jag ville äta upp först så det blev inte förrän idag för ett år sedan jag verkligen började.. 

Kan det verkligen ha gått ett helt år? Kan det det?

Skumt, vad snabbt det gått ändå.. 


Vad har jag att säga då :)

Så enkelt det varit, så gott jag ätit.... Kan inte för mitt liv förstå hur jag för ett år sedan och en vecka åt pasta, ris, potatis godis osv osv. Guuuud vad konstigt. Det känns som en annan värld totalt. 



Det mest häftiga på hela året är att jag inte varit sjuk en endaste liten gång.. Inte någon liten miniförkylning, nada, Niente.. INGENTING.. 
Jag har varit frisk som en nötkärna.. 

FRISK SOM EN NÖTKÄRNA.. jag??? Som var förkyld konstant förr i tiden, fick aldrig vara frisk. Hade dessutom återkommande problem med hjärtat som aldrig ville ge med sig. Och inte ens det har jag haft problem med nu på ett års tid trots att det kändes som om det problemet förtalltid skulle dyka upp i mitt liv emellanåt.. 


Jag hade även huvudvärk typ............ varje dag... ja jag kan nog säga att jag hade huvudvärk varje dag förr i tiden.. 

Det har också försvunnit, och det gjorde det på en gång när jag slutade med kolhydrater.. 

Sen dess har jag bara haft någon huvudvärk ytterst sällan.. Totalt kanske 5 gånger under ett helt år.. 


Jag är inte lika deppig längre som förr...


Jag har lättare för att träna nu än förr, kroppen är mer uthållig, även om jag spelat fotboll hela livet och fortfarande gör det, så är det NU efter mitt uppehåll från fotbollen i några månader, efter att kommit tillbaka igen, som jag känner mig mest tränad och har bäst kondition.. 


Gått ner i vikt.. något jag aldrig trott eller räknat med.. Men de säger ju att kroppen ställer in sig på den vikt man "bör ha" genom att äta rätt mat. Jag gick ner ca ett kilo i veckan tills jag gått ner 7 kilo.. sen gick jag ner 3 kilo till på typ tre månader... Allt utan ansträngning.. Efter 10 kilos minskning så tog det stopp.. Mer neråt ska inte denna kropp gå, och hur coolt är det inte att den ställde in sig på minus 10 kilo och nu är kroppen nöjd, nu är jag "på rätt ställe".. 


Jag slås varje dag av hur lätt det är att inte äta socker.. 
Fick frågan häromdagen "Känner du aldrig att du helt enkelt saknar en coca cola?"

Och jag kan ju säga att jag helt ärligt absolut aldrig saknar det.. 

Jag får höra att jag har diciplin och karaktär.. Men det har jag ju knappast.. För någon som jag, som aldrig kunnat hålla mig ifrån godis och sånt, finns det inget som heter karaktär.. Jag har varit världens värsta sötsugna människa, hela livet.. Förr handlade det om karaktär om man lyckades utan godis ett tag.. 

Nu handlar det helt enkelt bara om att jag inte är sugen.. Inget sug... What so ever.. 
Det är som att titta på (för att skjäla ett citat) blommor, de luktar gott och är fina, jag tycker om blommor, men inte vill man smaka på en blomma?! Samma sak med kakor å bullar å chips osv osv osv... 



Nu måste jag sluta detta inlägg, gud så långt jag skriver.. 
Jag ville bara skriva ner några tankar eftersom jag firar 1 år med LCHF... Världen blev som ny för mig för ett år sedan, ny i en positiv bemärkelse. Jag vill aldrig gå tillbaka till hur det var innan.. 

Aldrig :D

Hur många gånger i livet har man inte hört att man måste äta c-vitaminer? C-vitaminbrus hit och c-vitamintabletter dit.. Speciellt på vintern ska man äta extra mycket C-vitamin. Och gärna då i form av frukt, frukt som är så vitaminrikt och nyttigt........ ????

Jag har funderat över det där länge nu och jag vet vissa saker, spekulerar om andra saker.. Men så här tycker jag angående C-vitamin och fruktätande:


Först och främst så är det ju så att C-vitaminen en antioxidant. Det är vad C-vitaminen är; en antioxidant, no more no less!

Men antioxidanter har vi ju lärt oss att vi ska äta?

Ja ibland är det så att saker i kroppen oxiderar, ungefär som en bil rostar. Det låter ju inte så trevligt. 
För att rosten inte ska uppstå, eller oxideringen ska utebliva, så kan vi ju äta antioxidanter. T.ex i form av en apelsin med C-vitamin i sig. Kanoners...

Men vad är det som orsakar mest oxidation i kroppen då?

Svaret kommer ju inte komma som en chock för de som redan listat ut vad min blogg handlar om: det gyllene (svarta) svaret stavas;

K.O.L.H.Y.D.R.A.T.E.R



Så det är alltså kolhydrater i alla dess former (allt från rent socker till stärkelser) som gör så att kroppen oxiderar på olika sätt. Men om vi äter den där trevliga och goda frukten med massa c-vitamin i så motverkas det ju, inte sant? Eftersom c-vitamin är en antioxidant. 
Och det är just det som frukt innehåller också, de innehåller inte några mineraler eller andra vitaminer (okej kanske nån av alla frukter gör det, men i så liten mängd så det är inte kanppt ens märkbart)

Men vad innehåller frukt för övrigt förutom c-vitamin då?

De innehåller vatten, en massa vatten. Vatten är ju bra, men det får man även gratis i kranen iallafall i Sverige. (nästan gratis hehe)

Mer då?

Fruktos såklart. Vilket är en galet snabb sockerart som sticker rätt ut i blodet och är värre fettbildande än någon annan sockerart vi kan titta på. Rent druvsocker alltså. 


Så summeringen av frukter och c-vitamin är alltså:

Frukt är gott att äta. Frukt innehåller c-vitamin vilket är en antioxidant som vi behöver äta för att kolhydrater oxiderar kroppen. 
Frukt innehåller en massa kolhydrater av värsta sorten som oxiderar kroppen. 
Kolhydraterna tas ut av antioxidanterna.. Det blir ungefär en cirkel. Man äter något som oxiderar kroppen men som samtidigt motverkar oxidationen.. Blev det något nyttigt kvar för att vinna utav att äta en frukt?

Nää, det blir nog inte så himla nyttigt i slutändan. 
Om man istället skippar frukten och kanske dricker ett gott glas vin eller ett glas grönt té, då har man fått antioxidanter utan att först oxideras. 

Om man istället skippar att äta kolhydrater över huvud taget så oxideras man inte alls, då behöver man inga c-vitaminer eller antioxidanter i andra slag för att laga sig själv :)

Natten mot fredagen, dvs natten mot igår, drömde jag en dröm om jobbet. Men det var inte vilken dröm som helst. 
Jag drömde att de sällskap jag visste skulle komma på fredagen, de var 10 personer, skulle äta laxkotlett allihopa och jag drömde hur jag stod vid stekbordet och gjorde i ordning 10 rätter med lax. 
Det var såklart en skum dröm eftersom det nästan aldrig är någon som äter lax, de flesta väljer ju osökt kött.

Jag berättade drömmen för Emil innan jag skulle åka och jobba, och han brydde väl sig inte nämvärt, det var ju en dröm. Men jag kände ändå att jag ville berätta det för honom. 

På jobbet sen stod jag och förberedde lite saker inför bokningar med mat som skulle komma senare under dagen. Då kommer det in en man helt sonika och börjar prata med mig. Han hade ett gäng som skulle komma imorgon (läs: idag) och äta.. De skulle alla ha samma förrätt och de skulle alla ha samma varmrätt.. 
Kan någon gissa vilken varmrätten var...?
LAX... 
Så himla sjukt. Jag och Emil har efter det gått och nämnt detta hela dagen och kvällen och natten och knappt trott på det.
Så det vill alltså säga att 10 personer ska komma och äta 10 portioner (inte vardera) och de innehåller totalt 10 laxkotletter, och jag är synsk...


Eller bara jobbskadad..

Nu blir det lite matsnack igen :)

Det var väl ett tag sen..

Det är bara så kul hur man går från att maten blir ens liv till att inte knappt ens reflektera på vad man äter, utan istället bara gör.
Med det vill jag säga att när jag började äta LCHF den 1 februari 2009 så bestod mina kommande veckor, månader av mycket tänkande över mat, mycket inläsande om mat. Allt handlade om mat i mina tankar, alltså planering och försök till att införskaffa kunskap. Det var positivt för mig, mitt törstande efter kunskap gjorde ju så att jag lärde mig i stort sett allt för att veta hur kroppen fungerar och för exakt vad det innebär att äta LCHF, det innebär nämligen mer än att bara äta fett.. Det kanske låter trist att hela vardagen bestod av mat-tänkande, men för min del hade det blivit ett så stort intresse att jag älskade min nya hobby, jag var ju överlycklig när jag fick läsa mer om mat eller när jag fick planera vad jag skulle laga för underbart god och LCHF-bra mat till kommande vecka.. 

Någonstans runt April samma år, ca 3 månader efter min start, började det totala mat-tänket försvinna lite. 
Jag behövde inter längre läsa så mycket om det och jag gick mer på autopilot när det gällde maten.. 
Det är ju otroligt skönt, på tre månader hade jag gått ifrån att behöva inspiration dagligen till vad man kunde laga för mat till att gå på autopilot och "bara göra". 

Nu för tiden funderar jag inte ens.. Jag tycker nästan det är konstigt när jag går till en restaurang och det finns pasta på menyn.. "Va, vad är det?" eller när jag står i kön i mataffären och personen framför eller bakom mig köper chips och läsk.. "Huuh, finns det där fortfarande att köpa?"

Jag har totalt glömt bort det gamla och min nya kost känns som något jag alltid ätit.. Kan inte förstå att jag bara för ett år sedan åt glass, godis, kakor, läsk, frukt, pasta, potatis, ris osv osv. 



En annan sak som är rolig med LCHF är att när man märkt och kommit in i hur bra man mår med kosten så börjar man inse hur viktigt det är att det man äter är tillsatsfritt (så tillsatsfritt som möjligt) och att saker och ting är ekologiska.. LCHF handlar mycket om naturlighet och det märker man mer än något efter ett tag. 



När jag kommer hem efter en helg med jobb tänkte jag skriva lite tankar om frukt och c-vitamin.. :)

Dagen kunde ju inte bli bra när det började med att hemtelefonen ringer då det fortfarande är mörkt ute. 
Jag reagerade inte ens förrän en väldigt lång stund men när jag väl reagerade och märkte att det var telefonen som stod för oväsendet så kunde jag även konstatera att det var mörkt ute. Så jag antog att klockan inte var så mycket. Jag höll för öronen, ingen ska väcka mig såhär tidigt. Efter att ha legat och hållt för öronen i vad som kändes som en evighet tog jag bort händerna, men telefonen ringde än. Jag höll för öronen i en till evighet, men telefonen ringde och ringde. Den ringde säkert i två-tre minuter, och det är riktigt länge. 
Jag kollar på klockan och ser att den är kvart i 7 på morgonen. 
Funderar för mig själv vem fasicken som kan ringa så tidigt på morgonen när de flesta jag känner även vet att jag jobbar till sent på nätterna. 
Tänker att det kanske är någon som behöver hjälp och blir nästan lite orolig, men slår bort tankarna och försöker somna om.. 
Då börjar det ringa igen. Denna gång kliver jag upp och svarar.. Suck... 

Jag: Hallå? (sömndrucken röst)

Person i luren: (tystnad).... hej (det är ett barn).. tystnad..... Får jag leka med Lukas??

Jag: Oj, vet du jag tror nog du ringt lite fel.. 

I luren: (tystnad)....... ungen räcker över telefonen till sin mamma:: 

Mamman i luren: Ja hej, det var Jessica här...

Jag: Hejsan, jag tror nog ni kommit lite fel.. 

Mamman i luren: Nämen oooooj!! Förlåt.. Och såhär tidigt på morgonen och allt.. 

Jag: Jaa, hehe, så kan det gå, ingen fara.. hej hej.. 

Klick.. 


Ah, vad ska man säga, man kan inte va arg när det är ett litet barn i andra änden.. Nästan så att man önskade att det hade varit en telefonförsäljare så man fick skälla lite... Få ut ilskan över misslyckad sömn. 


Fortsättningsvis på dagen så hade jag mer problem när pappa min bad mig skjutsa honom och hans jobbarkompisar upp till Läkerol Arena för att kolla på Brynäs-Timrå matchen. Vi skulle ta hans nya bil som är en Hybrid-bil, lite annorlunda sådär.. Han körde dit... Det började med att vi skulle hämta upp en person som bor nära, en person som bor lite längre ifrån och en person som bor långt bort.. Men personen som bodde bara lite längre ifrån svarade inte i telefonen så när vi hämtat upp person nummer ett skulle vi åka till den som bodde långt bort och sen tillbaka in till stan igen och hämta person nummer två för att sen åka till Läkerolen.. Jag var über-törstig och lite åksjuk redan här.. När vi nästan kommer ut ur stan så ringer person nummer två upp och är klar, så vi vänder och åker tillbaka och hämtar upp honom och sen åker vi åter igen iväg till person nummer tre.. En väldigt extralång resa kändes det som.. 

Äntligen på Läkerol Arena och jag ska åka hem.. När jag kommit halvvägs hem i total kaosad trafik så ser jag på instrumentbrädan i bilen att nyckeln inte kan detekteras. Det är ju en bil där man bara behöver ha nyckeln i närheten för att kunna starta bilen. Nyckeln behövs ej för att vrida om lr så.. 

Jag kollar i facket där man brukar lägga nyckeln, men den är inte där.. Ringer upp pappa och frågar om han tog nyckeln med sig.. Det gjorde han.. Lite småpanik spred sig i min hjärna och jag såg scenarion där bilen stannade mitt i gatan osv osv. Men den fungerade så länge jag inte skulle stänga av bilen.. Så jag fick åka tillbaka hela långa kaosiga vägen till Läkerolen och hämta nyckeln.. 

Sen åkte jag och skulle unna mig ett besök på solariumet.. Parkerade bilen utanför och gick in.. Jag hade en femtiolapp på mig som jag skulle växla till tior i maskinen.. Men maskinen vägrade ta min sedel.. Jag vred och vände på den 10 gånger, men den vägrade.. 
Arg och vresig gick jag ut till bilen igen för att åka hem.. 
Sätter mig i den och trycker på Power-knappen, som man gör. Men inget händer.. Jag stänger av, trycker på¨.. Inget.. Om och om igen, i kanske en kvart försöker jag få igång bilen.. Absolut INGET händer.. Jag öppnar bildörren och försöker putta igång den lite, men inget händer.. Jag blir tokig... Till slut bestämmer jag mig för att gå till jobbet, så från högst upp på Söder går jag till Norr (egentligen inte så långt, men i kylan och snön kändes det som en evighet) och mitt i nedförsbacken från söder till centrum, halkar jag och ramlar. Rycker till ganska ordentligt i ryggen så jag fick väldigt ont.. Surar till ordentligt och går vidare med muttrande svordomar och hopp om att inte så många såg det pinsamma fallet.. 

Efter detta sker lite mer tråkigheter.. Men jag fick, efter att jag gått tillbaka igen till bilen efter någon timme, igång bilen och jag hajade vad jag gjorde för fel tidigare.. Jag åkte hem, vad så kissnödig vid det laget att jag trodde jag skulle spricka.. Kom hem  och skulle kolla på Made in Sweden som jag längtat efter.. Ser på tvplaneten.se att det inte är någon Made in Sweden idag.. SUCK... det är Robinson istället..  Men men, jag fick kolla på annan tv istället, inte hela världen.. 

Mitt uppe i ett bra tv-program så ringer pappa igen och de kan bara omöjligt få tag på en taxi säger han.. Jag ligger i sängen och är beredd att sova när som helst, men får gå upp och klä på mig och gå ut i snön och kylan för att hämta 4 fulla karlar.. 

Kommer ut till bilen och får börja med att borsta av all snö samt skrapa rutan.. 
När jag väl satt mig i bilen och börjat köra iväg så ringer telefonen igen.. Pappa.. Vad ville han nu då?
Jo han ville säga att jag inte behövde komma eftersom de typ fått tag på taxi eller nåt.. ´Mer än så orkade jag inte lyssna på.. V ar så urbota fruktansvärt leds på hela dagen.. 

Nu ska jag sova, men jag känner på mig att jag inte kommer lyckas.. 
Imorgon jobbar jag 15-03 och lördag samma.. Det blir två jobbiga dagar.. Om de är lika olycksförföljda som idag då kapitulerar jag och flyttar utomlands.. 

Gonatt

Jag tycker att detta är intressant och nästintill hysteriskt kul..

DAGENS FRUKOST: kyckling
DAGENS KLÄDSEL: leggings och linne och jobbarskjortan
DAGENS PARFYM: Naomi Campbell  
DAGENS NAGELLACK: inget idag 
DAGENS SMINK: Mascara
DAGENS SMYCKEN: Sköterske-klocka
DAGENS SKOR: Uggs och jobbarskor 
DAGENS FÖRHOPPNING: Att Brynäs gör en bra match 
DAGENS SAKNAD: ....?! Saknar desperate housewives på tisdagar, hahaha..
DAGENS DRYCK: Loka Citron 
DAGENS TRÅKIGASTE: Krossat glas.
DAGENS FINASTE: Snälla kunder
DAGENS VÄDER: ISKALLT, snöigt och halvblåsigt 
DAGENS PLANER: Ska ju sova, men under dagen så var planen mest bara att tvätta och sen jobba... 
DAGENS CITAT: GM's ord när de bekräftat SAAB-köpet
DAGENS MÅENDE: hyffsat otaggad till allt vad dagen hade att erbjuda..

Sicken jävla slödag.. Fy fan.. 
Det är faktiskt inte kul med såna ens.. 

Just nu gör jag potatisgratäng, fast ingen potatis, kålrot istället.. Köpte kålrot eftersom det var svinbilligt.. 500 gram för typ 2 kr.. Och så är det sååå gott också ;)

Men vad gör man med kålrot förutom att äta det rakt av rått så som man fick när man gick på dagis. Man kan ju prova en gratäng iaf.. 
Så fick det bli.. Den står i ugnen nu, luktar gott iaf.. Hoppas den smakar gott också.. 


Så är det äntligen simpsons, tyvärr ett avsnitt man sett hundra gånger, men det gör inget, lika bra ändå¨.. 

Och så tvättar jag också ja.. 

Jävlar vad jag är effektiv,, hheee.. 

Snart ska jag iväg och jobba.. Match ikväll på RacknRoll.. Luleå-Brynäs 19:00.. Blir kul.. kommer bli massor av mat då, så köket kommer gå varmt, samt öl-kranarna.. 

BTW är det bara jag som inte hajat att man säger öl på pump??
Jag frågar alltid kunder om de vill ha öl på flaska eller på draft.. 
Ingen fattar vad jag menar :P

Aja, puss å kräm och ha en bra kväll.. Måste springa och kolla om potatis... ährmm oj, kålrotsgratängen brinner ;)

Häromdagen fick vi vara med om en väldigt oproffsig person inom service-yrket. 

Jag och Emil skulle till ett nytt pasta-ställe och äta lunch, men jag äter ju inte pasta och råkade missa helt och håller att de hade sallader, så jag ber snällt om att få själva pastasåsen men inte någon pasta. 

Personen tittar på mig som om jag är dum i huvudet och frågade bara: Vadå... vad menar du???

Jag upprepar mig och säger: Ja alltså jag vill inte ha någon pasta, jag kan inte äta det, men själva såsen och smaken och allt det där vill jag ha som i en skål som jag kan äta typ som soppa lr vad som helst. Ingen pasta bara sås. Om det går.. 


Han tittar på mig med en ännu mer dumförklarande min och mumlar saker om typ: jaha vadå, ska du ha bröd eller vadå etc etc etc.. 

Jag tröttnar och säger: Ja, vafan jag vet att jag är jättekonstig, men går det eller ej.. 

Han går med på det och vänder sig till Emil.: 
Emil berättar vad han vill ha och  ber sen om en Cola till maten.. Han är noga med att be om att få mycket is till sin cola. 
Då tittar personen åter med dumförklarande blick och tycker att en fråga om is var det dummaste han hört nånsin, eller nåt sånt. Han tar upp en cola och ställer fram den till Emil och frågar: Är den inte kall nog eller?! 

Emil känner på flaskan och konstaterar att det behövs is, pronto...
Han lägger även till: eller vadå har ni ingen is??

Personen säger snabbt att: jo det har dom, is finns!



Både jag och Emil var ruggigt leds och irriterade när vi satte oss ner, vilket pucko, snacka om att få kunderna att känna sig som idioter när de bestället och har någon annorlunda beställning.. Tänk om jag är allergisk eller nåt???? Är det så konstigt.. 

Men även om det är konstigt så är det fan inte svårt att skippa pastan och bara ha såsen, inte svårt alls. Och jag skulle ju betala samma pris för maten så de tjänade ju på det.. 

aja, vissa kanske inte vill ha återkommande kunder.. uscha
Blir inte återbesök för min del iaf.. Var inte vidare gott heller.. ;P

Jag säger bara en sak......

Om Joel Kinnaman, eller Frank Wagner, lämnar Johan Falk-filmerna efter den tredje filmen (vet ej hur det är) så tänker inte jag kolla nå mer :P

Det är ju för fan han som är och GÖR filmerna. 
Inte värt att kolla annars.. 


Nu tackar jag för mig.. Imorgon ska jag jobba hela dagen.. Wiho.. 


Löning iaf.. 

Puss och kram, syns på stan

Ojojoj.. 
Jag har känt hela dagen att jag är lite bakom idag. Lite efter, lite seg och trött.. 
Tänkte för mig själv att om dagens fotbollsträning blir en jobbig träning kommer jag knappt orka med. 

Det blev en jobbig träning.. Faktiskt riktigt jobbig, jobbigare än vanligt. 
Jag orkade med, men är mer slut efteråt än på mycket länge. Ojojoj.. 


Men jag är nöjd, jag orkade och det var till och med skönt...


Nu ska det bli såå skönt att sova. Imorgon blir det massa pluggande, sen ska jag på BIO.. Snabba Cash ska vi se. Kul, den har vi längtat efter sen vi såg reklamen för typ en miljon år sen som det känns. 


Näe.. Gonatt gott Folk

Idväll, eller igår kanske man säger nu, har jag haft fullt upp. Jag gick upp tidigt och åkte till högskolan för att plugga och låna massa böcker. Efter det har jag pluggat länge och väl. Tog en sväng förbi skatteverket och hämtade blanketter också.. 

Sen var det jobbdags och jag slutade ju 00:00 egentligen, men det var några bra och envisa kunder kvar till 02, så jag kom inte hem förrän alldeles nyss.. Ganska otippat en vanlig tisdag om man säger så. 

Nu ska jag snarka loss. Imorgon behöver jag plugga ännu mer.. 


Gonatt gott golk

Hehe, jag vet inte riktigt vad man ska säga om detta

Tyckte det var värt en länkning..


Han har la okej röst, sjunger fel genre bara :)
That's all I'm saying

Är det inte helt wild and crazy att det känns underbart varmt och skönt med 3 minusgrader utomhus?

Får känslan av att det har lite att göra med att det plötsligt är 20 grader varmare än bara för några dagar sen ;P

GALET

Gott folk.. 

Ikväll är det min favorit-serie på TV..

Kanal 9.. kl 22.. 

Ett MÅSTE att se.. 

Mario Batali, Gwyneth Paltrow, Mark Bittman och Claudia Bassols åker runt i Spanien och äter massa god mat och kollar in fina saker.. 

Så jävla bra att jag sett det om och om igen en miljon gånger.. 
Missa INTE :)

Nu dissar dom smör på Förkväll.. 
Det är LIVSFARLIGT, oj HJÄLP vad illa att äta smör, och speciellt sådär mycket, och speciellt under en vanlig veckodag.. HUAAAA.........


Nåja, de som väljer att lyssna på att smör är farligt och att det är dumt att ha för mycket fett i stekpannan kan ju skylla sig själv.. 
GUD SÅ TRIST LIV NI MÅSTE HA.. 

Smör är ju det BÄSTA som finns att steka i, fatta vad GOTT maten smakar.. 



(OBS, som vanligt så är INTE margarin samma sak som smör)

Det är ännu lite varmare ute idag.. 8 minus sist jag kollade, istället för 10 minus som jag såg igår.. Dock blev det kallare och kallare under dagen igår, så det blir väl det idag också.. Men det känns bättre att det verkar vara påväg närmare nollan nu iallafall.. 

Idag ska jag plugga, plugga och sen ikväll jobba. 
Brynäs spelar borta ikväll mot Frölunda så det kommer väl rätt mycket folk för att kolla den matchen.. Om inte julen satt sina spår allt för mycket så alla är totalfattiga och håller sig hemma.. 

Nej nu måste jag plugga.. 

Pass å kräm