SMS-bloggat från mobilen
Med december kom solen?! Trots att vi försov oss i morse så kändes det helt underbart att vakna när jag insåg att himlens var blå, inte grå!
Kommentarer
Ska återkomma med mer frågor, men just nu undrar jag bara lite kort vad du väljer när man hamnar på hamburgerhaket?
Resturang är inga problem, men snabbmatsh-vetet! Vad bör man välja då?
=)
Resturang är inga problem, men snabbmatsh-vetet! Vad bör man välja då?
=)
Skrivet
av Nina
2009-12-02 kl 02:53
Anna J.D Jacobsson svarade 2 december 2009 klockan 06:56:
Köp din hamburgare på max, då kan du få den inlindad i salladsblad istället för bröd! :) Annars får en sallad duga.
Här är det dock vit himmel som vanligt =/
kom dock några snöflingor, men det försvann lika snabbt..
kom dock några snöflingor, men det försvann lika snabbt..
Hej!
Vill bara säga att idag börjar jag min resa! Precis som du började din för snart 3 år sedan. När vågen säger 145 kg till 170 cm, så hoppas jag att jag också kan lyckas. Jag har ett otroligt starkt sockerbehov som jag måste bryta. Håll tummarna för mig! Jag återkommer imorgon med hur min dag blev.
Kram
Vill bara säga att idag börjar jag min resa! Precis som du började din för snart 3 år sedan. När vågen säger 145 kg till 170 cm, så hoppas jag att jag också kan lyckas. Jag har ett otroligt starkt sockerbehov som jag måste bryta. Håll tummarna för mig! Jag återkommer imorgon med hur min dag blev.
Kram
Här är himlen bara grå tyvärr. :(
Men i eftermiddag blir det temys med roligt folk som kommer på besök. Hoppas din dag blir lika solig i övrigt som din himmel är blå. ;)Kram
Men i eftermiddag blir det temys med roligt folk som kommer på besök. Hoppas din dag blir lika solig i övrigt som din himmel är blå. ;)Kram
BESTÄLL MINA BÖCKER
Anna J.D Jacobsson
Bor: Göteborg
Kvinna
Om mig: -60,2 kg sedan 15:e januari 2007 och det utan blod, svett och tårar!
Med en hemmasnickrad lågkolhydratsvariant av GI-kosten har det varit oförskämt enkelt och jag ser det som min skyldighet att dela med mig av hur jag har gjort. Förhoppningen är att fler ska inspireras att hitta sin väg ur sockerberoendet.
Det går! Dessutom är det ganska lätt, bara viljan finns så fixar rätt kost resten.
Kontakt: anna.j.d.jacobsson@live.se
Boken: Vägen från 137kg.
I boken får du det bästa från bloggen: Inlägg, bilder och kommentarer blandat med nyskrivna reflektioner och insikter som kommit under resans gång samt 24 färgsidor med recept. www.pickabook.se
Mina tårtor och andra bakverk
Sök i denna blogg
Här kan du hitta information om LCHF och lågkolhydratskost
- LCHF.se
- Allt om viktnedgång-Andreas Eenfeldt
- Anderas Eenfeldt, kostdoktorn
- Kostdoktorns snabbkurs om kolesterol
- Dr Annika Dahlkvists blogg
- Johanna Söderlund, stenålderskost
- Kolhydrater i fokus
- Ola Lauritzon, info
- Sten Sture Skaldeman
- Lars-Erik Litsfeldt
- Tasteline, sök GI-recept
- Bittens addiction
- Gi Hälsokonsult
- Äkta vara, utan tillsatser i maten
- Svar på vanliga frågor om lågkolgydratskost
- LCHF-recept
- GI info
- Allt om LCHF för nybörjaren
- Kostgajden
Nybörjarguide.
Mina veckomenyer
Bilder på mig från resans gång
Kläder för kurviga på nätet
Glädje och motgångar, bloggar om vägen till hälsa
Träningsinspiration
Bloggar som får mig att le lite extra
I mitt kök
- Avokado, creme fraiche och svartpepparröra med räkor
- Blomkålsmos
- Blåbärsmousse
- Dilldoftande havssoppa
- Filmjölksfrukost med blåbär
- Fiskgratäng med dijon och dragontäcke
- Filmjölk med nötblandning, hallon och melon
- Fläskfilégryta med purjo, röd paprika och champinjoner
- Fiskfilérullar med vitlökscantadou broccoli och sparris
- Filmjölsmellanmål med nötter och kanel
- Färdiggrillad kyckling och potatissallad
- Filfrukost med blåbär, passerade jordgubbar, solrosfrön kanel och ingefära
- Gorgonzolabiffar
- Gräslöksomelett
- Hemmagjorda köttbullar med kalvfondssky
- Het fläskfilégryta
- Kantarellsoppa med rosmaringrädde
- Kassler creole
- Kassler med rå äppel och blomkålsallad och
- Kesoplättar, naturella med blåbär
- Kesoplättar med äpple, kanel och kardemumma
- Kesoplättar med färsk basilika, dijon, skinka och rödlök
- Keso med timjan, skinka och färsk basilika
- Kvibbilegratinerade päronskivor med valnötshack
- Korvgryta med råkostsallad och quinoa
- Korvgryta med dragon och dijon
- Kycklingsallad med smörstekta päron
- Kyckling, ugnsstekta grönsaker, grönsallad, parmesanflingor och het bönröra.
- Kycklingfilé med hett cocostäcke
- Kycklingwok med färsk ingefära, lime, chili och cocosmjölk
- Köttbullar, bönsallad med fetaost och ägg
- Köttfärsbiffar med dijon, oergano och basilika
- Köttfärslimpa
- Köttfärsröra med kindneybönor
- Köttfärssoppa med rotfrukter
- Lax med färsk sparris, citronaioli och gräslöscreme fraiche
- Lax med lime, wasabi och sesam.
- Lax med räkröra
- Lördagsmys: Rostbiff, päron, ost, grönsaker och dip
- Ost och skinkrullar
- Sommarfavorit, solvarma jordgubbar och fluffig grädde
- Pepparkyckling och ugnsrostade grönsaker med currycremefraiche
- Rostbiff och skinka med philadelphiaost och tomatsallad
- Skinka och lökomelett
- Sesampanerad lax med quinoasallad
- Tomat och löksallad med balsamvinäger
- Tacosallad
- Ugnsstekt falukorv med gul lök, äpple och råkostsallad
- Ugnsomelett med bacon/lökröra
- Wienerkorv och stuvad spenat
- Wok och baconfräs i dijonfraiche och ägg
- Ägg och kycklingfrukost
- 3st Middagsförslag
- Skinkrullar med avokado
- Kycklingrullar med fyllning
- Hallon och mangosmoothie
- Köttfärslimpa med baslika och myntasås
- Finncrisp med tonfiskröra